حمل

كيف تنفصل عن رجل: طرق بسيطة

Pin
Send
Share
Send
Send


إن الانفصال عن أحبائك هو الخطوة الأكثر صعوبة في الحياة. مع التقدم في السن ، أصبحنا أكثر حكمة ، ومن الأسهل بالنسبة لنا القيام ببعض الإجراءات. ولكن عندما لا توجد أي خبرة في الفراق ، يكون من الصعب المغامرة في الانفصال الأبدي إذا كان شعور الحب يسخن الروح. لكن يمكنك أن تنظر إليه ومن ناحية أخرى ، بالنسبة للعديد من الفتيات ، فإن الفراق مع رجل يعني أن تصبح أكثر سعادة. ولكن كيف يمكن جعل هذه العملية غير مؤلمة لشخصين كانا سعداء معًا مؤخرًا؟ كل شيء في حياتنا بسيط للغاية ، فنحن نعقد كل شيء بأنفسنا ، ثم نشكو من حياتنا الصعبة. لكي تكون كل يوم فرحة ، عليك أن تتذكر أن كل شيء في هذا العالم ليس للأبد ، حتى لو بالوحدة.

الحب أو الانفصال ليس خيارًا سهلاً.

إذا كنت لا تزال تحب شخصًا ، ولكنك ترغب في قطع العلاقة ، فأنت بحاجة إلى الاستعداد للأسوأ. إذا كنت لا تعرف كيفية الانفصال عن الشخص الذي تحبه ، فإن النصائح التالية ستساعدك على اتخاذ قرار بشأن الشعور بالوحدة المؤقتة. ينصح جميع علماء النفس بعدم تأخير القرار. إذا كان الحب يزعجك ، فقد حان الوقت للتغيير. لا أحد يقول إن عملية الفراق هي طريقة سهلة للسعادة. لكن الفتيات الأقوياء لا يبحثن عن طرق بسيطة ، وهذه حقيقة. في نهاية الطريق الصعب ، ينتظرك هدية ممتعة - هذا هو قانون الحياة ، لا يمكن إنكاره.

لا تؤخر اللحظة

لن يشعر أي من الأزواج بتحسن إذا قمت بتأخير هذه العملية غير السارة. قطع كائن حي أكثر حكمة ألف مرة من تعذيب شخص ببرودته. كلما قلت لعزيزك أنه قد حان الوقت لك للتخلي عنك ، كلما قلت مدة تقديم الاتهامات والاتهامات. ربما ستفاجئه هذه الأخبار ، أو ربما يدرك هو نفسه أن الاثنين سيعطيانك وداعًا. إذا كنت تفكر باستمرار في كيفية الانفصال عن الشخص الذي تحبه ، فستكون نصيحة الطبيب النفسي موضع ترحيب كبير. مع الأخذ في الاعتبار توصيات المهنيين ، يمكنك التغلب على أي فجوة دون ألم. ثم العواطف السلبية لن تطغى عليك من العواطف التي ظهرت في حياتك.

أن نكون متسامحين - الكثير من الفتيات قوية

القاعدة الأساسية والأكثر أهمية هي إعطاء شخص يتحدث. ربما يكون لديه ما يقوله لك ، أو يريد فقط أن يقول وداعًا لك بطريقة تجعلك أصدقاء. عندما فراق شخص يريد دائما التحدث. يتم الحفاظ على احترام بعضكما البعض من خلال القدرة على قول رأيك في الوقت المناسب.

تذكر أن المحرمات في نهاية العلاقة هي جزء من الجمهور. الإهانة المطلقة لشخص ما - أن يتم التخلي عنه أمام الغرباء ، فإن هذا الموقف سيكون أيضًا غير سار بالنسبة لك. لذلك ، إذا كان الشق قد أثار مشاجرة ، فتأكد من تركك وحيدا ، والبعض الآخر لا يحتاج إلى الاستماع إلى فضائحك.

من المهم للغاية أن تضع نفسك في مكان شريك ، لكي تشعر بمشاعره ، إذا جاز التعبير ، لتكون في حذائه. ثم تنشأ معضلة: كيف تنفصل عن الشخص الذي تحبه غير مؤلم ، وكيف تشعر بما يشعر به إذا لم يكن هناك حب مشرق له في قلبك؟ هل تريد من الرجل أن يقول لك نفس وداعك كما تفعل؟ إذا لم يكن الأمر كذلك ، اجعل لحظة الفراق أقل إيلامًا لكلا منكما.

عندما لا يزال الحب يعيش في قلبك

إذا كان الحب لا يزال يعيش في قلبك ، لكنك تفهم أن هذا الشعور لا يجعلك شخصًا سعيدًا ، فما معنى هذه العلاقة؟ بطبيعة الحال ، تحول هذا الشعور إلى عاطفة ، وأصبح آخرها عادة ، ومن الصعب للغاية القضاء عليها. ولكن يتم إعطاء الحياة من أجل العيش كما نرى مناسبا. إذا شعرت أن الحب يخنقك من الداخل ، فقم بالقضاء عليه قبل فوات الأوان. من الصعب تصديق أنه مع شخص عزيز يمكنك أن تكون غير سعيد. تجد نفسك تفكر أكثر فأكثر: أنا أحب الرجل ، لكنني أريد أن أنفصل ، ماذا أفعل. ولا يمكنك العثور على إجابة لسؤالك. كيف تنفصل عنه ، حتى لا تشعر بالذنب؟ هذا سؤال آخر يعذب الكثير من الفتيات.

ما يجب القيام به

الفراق هو جزء لا يتجزأ من حياتنا. وغالبا ما نسيء إلى أولئك الأعزاء لنا. إذا قررت المغادرة ، يجب ألا يمنعك أي إقناع. بعد فترة ، ستدرك أنه كان اختيارًا صعبًا منحك الحرية. الحب يجعلنا نلبس ثياب ذلك الشخص الذي قد لا نريد أن نكون. يجعلنا نطيع الآخر وننير ونجعل الحياة أكثر إشراقاً. هناك دائما إيجابيات وسلبيات ، وإذا فهمت أن المحبة وعدم الرضا ليست لك ، ابدأ في التمثيل. غالبًا ما يشتكي أصدقاؤك من شبابهم ، وتعتقد دائمًا: كيف أريد أن أفترق مع رجل ، لكني أحبه. ولا ترى طريقة للخروج من الموقف. يحدث هذا في كثير من الأحيان ، كما لو كنت تمشي في دائرة وتفهم أنك تريد الخروج منه ، ولكن هناك شيء ما يتوقف دائمًا. أنت تدرك أن كل شيء سيكون مختلفًا غدًا ، ولن يكتب أحد ولا يتصل بك ، ولا تفهم كيف تعيش.

الشفقة في الحب لن تؤدي إلى أي مكان

تشفق على نفسك ، أشفق على تلك الأيام التي لن تقضيها أنت معًا. ولكن من يدري ، وربما قطع العلاقة معه ، سوف تلتقي بشخص أكثر جدارة وستجد سعادة طال انتظارها. في كثير من الأحيان ، للتخلي عن رجل ، نحتاج إلى نصيحة شخص آخر ، ورأي البالغين الذين لديهم بالفعل الحكمة التي لا تسمح بارتكاب الأخطاء. وهنا تأتي لمساعدة نصيحة المهنيين الذين يعرفون الكثير عن الحب. إذا كنت لا تعرف كيف تنفصل عن الشخص الذي تحبه ، فستساعدك النصائح التي يقدمها الأشخاص الذين تم تدريسهم بالتجربة. قد تكون هذه أختًا كبيرة السن تعلمت بالفعل عملية الانفصال ، وأمي ، وربما حتى جدة. سيتم الحكم على كل واحد منهم من خلال علاقتهما ، وينصح بالقيام بذلك ، كما فعلوا في الوقت المناسب. لكن لا تنس ، أنت - لا هم - علاقتك - وليس علاقتهم. كل ما عليك فعله هو الاستماع وحفظ واستخلاص النتائج. ربما ستستمع إلى نصائحهم ، أو ربما ستفعل كل شيء بطريقتك الخاصة ، وهذا على الأرجح. ولكن الحقيقة هي أن الجيل الأكبر سناً يعرف ما يقوله ، وميزته هي أنهم مروا بالفعل بكل هذا: الألم ، والاستياء ، والفراق. لذلك ، يجب أخذ نصائحهم في الاعتبار ، ويجب أن تستمع إلى ما يقولون ، لن يكون الأمر أسوأ بالتأكيد.

فراق أم عذاب؟ الخيار لك

وإذا كنت لا تزال لديك أفكار في رأسك: أريد أن أفصل مع الرجل ، لكني أحبه ، عليك فعل شيء واحد - قطع العلاقة معه. يوصي علماء النفس في البداية بوضع كل ما تريد أن تقوله على الورق. اكتب كل شيء تمامًا كما تريد أن تخبره ، واسكب كل المشاعر والأفكار ، ومن ثم ستكون عملية الفراق غير مؤلمة لكلا منكما. حسنًا ، إذا أصبحت الكلمات في حلقك متكتل ، فاكتب له خطابًا وأعطها شخصيًا بين يديك. طريقة الفراق هذه ساذجة بعض الشيء ، ولكن بعد ذلك ستقول بالضبط ما كنت تخطط له. يمكن أن يتحمل الورق كل شيء ، حتى أكثر الكلمات عاطفية التي تود أن تخبره بها. لا تخجل من ضعفك ، فهذه هي الحالة الطبيعية لأي شخص. ليس عليك أن تخبر الرجل بكل شيء في العين.

إذا كان لا يحب

يحدث أيضًا أن الوقت قد حان للتخلي عن الرجل ، لأنك تفهم أنه لا يحبك. ولكن لديك مشاعر قوية بالنسبة له. الأمر أصعب هنا ، يمكنك إلقاء اللوم على نفسك حتى آخر أيام حياتك لاتخاذ خطوة خاطئة. لكن الأمر ليس كذلك ، إذا كنت تحب شابًا ، ولم يكن لديك - فهذه ليست مشاعر حقيقية. في أي تفسير ، يجب أن يكون هذا الشعور متبادلاً. لذلك ، إذا كنت تفكر في كيفية الانفصال عن الشخص الذي تحبه ، لكنه ليس لديه ، ففكر في خطة دقيقة للانفصال ، وبالتالي لن تندم على هذا الفعل لاحقًا. بالنسبة له ، سيكون هذا الانفصال غير مؤلم ، لكن يمكنك أن تأكل الفطائر طوال الليل لأسابيع ، مصابة بألمك بسبب الشعور بالوحدة. لم يمت أحد من أي وقت مضى بسبب كونه وحده. كل شيء له سحره. الوحدة المؤقتة ليست نهاية العالم.

الشعور بالوحدة المؤقتة على طريق السعادة

ميزة كونها وحدها هي أنه حدث مؤقت. عاجلاً أم آجلاً ، سوف تقابل الرجل الذي تحلم به وتنسى أولئك الذين لا يستحقونك. كل ما عليك فعله هو أخذ الإرادة في قبضة وبدء التمثيل. تقاطع الحي ، ولكن بدون سكين ، تحدث بحدة ووضوح ، حتى يصدقك. وترك دون النظر ، فخور وثقة ، والشباب معجب بهذه الصفات. تذكر قاعدة واحدة بسيطة: لا تقم أبداً بإرسال رسالة نصية إلى الشخص الذي انفصلت عنه ، لكنك تحبه بجنون. إذا اتخذت قرارًا ، فلا ترد ، وكن واثقًا ، ولا تتغذى على ضعف الوقت. بعد فترة من الوقت ، سوف تفهم أن هذه الرسائل القصيرة كانت لا لزوم لها ، وأنه لن نقدر مثل هذا العمل. إذا انفصلت ، أخيرًا ، لماذا المهزلة بأكملها؟ لن يغير أي أسبوع أو أسبوعين أي شيء ، عاجلاً أم آجلاً ، سيختفي هذا الشخص من حياتك ولن يتذكرك أبدًا. من الصعب أخذ المصير وتغييره ، وطرد شخص من حياتك ، إنه صعب ، لكن أي شيء ممكن.

جدية أم تافهة؟

إحجام الرجل عن علاقة جدية يشير إلى أنه يعيش من أجل نفسه. مثل هذا الرجل يلتقي ويمشي ويمرح ويترك من عواطفه. عاجلاً أم آجلاً ، سوف تحتاج إلى علاقة أكثر جدية مع هذا الشخص ، ولكن الهوايات القصيرة الأجل هي فقط التي ستدور في ذهنه. ما يمكن أن يكون أسوأ من الإهمال؟ إذا كنت تشك باستمرار في أنه يكذب ، فهو لا يخطر لك عندما تتغير خططه ، هذا الرجل لا يستحق انتباهك. الأسوأ من ذلك أن الإهمال يمكن أن يكون فقط انقراض المشاعر. إذا كان هذا الشعور بينكما لا يدور حوله لفترة طويلة ، فما معنى هذه العلاقة؟

الإهمال ليس له مكان في العلاقة

سؤال آخر هو كيف تنفصل عن الرجل الذي تحبه والذي يستخدمك. هذه هي العملية الأكثر صعوبة ، لأنه من الصعب التخلص من الحب لشخص مرتبط بكل قلبه وروحه ، خاصةً إذا لم يسمح لك بالرحيل بسبب مكسبه الخاص. ثم في الدورة يمكن أن تذهب التلاعب مختلفة. بمجرد أن تلاحظ هذه المظاهر ، ابدأ فورًا في التصرف ، لا تنتظر مناسبة خاصة.

من الصعب أن تفلت من الرجل الذي تعتمد عليه لسبب ما. الشخص الذي يؤذيك ، وعمدًا ، لمصلحتك الخاصة ، لا يستحق حبك. هناك دائما أسباب للتفكير في علاقتك. اللامبالاة تقتل حتى أقوى حب. إذا توقفت عن الاعتماد على مساعدته ودعمه ، فقد لاحظت أنه مرتاح ، وأنت لست كذلك ، فقد حان الوقت لقرع الأجراس. إذا كان الرجل لا يزعجك ، فهو لا يهتم بذلك ، فماذا يمكن أن يكون أسوأ؟

لقد توقفت عن الاهتمام به ، وبدأ الاهتمام بالفتيات الأخريات ، لقد حان الوقت للتحدث من القلب إلى القلب. كل رجل يريد أن ينظر إلى النساء الجميلات ، ولكن يجب أن يكون هناك حد لكل شيء. المراقبة المستمرة أيضا لا تتحدث عن الحب غير المحدود ، فمن المرجح أن يكون مؤشر على عدم الثقة. وإذا لم يكن هناك مثل هذا الشعور ، فما نوع العلاقة التي يمكن أن نتحدث عنها؟ بدأ يعتبرك ملكا له ، لذلك حان الوقت للتخلص من هذا المرشح.

الرجال تقلق بشأن الانفصال أيضا

نحن جميعًا على يقين من أن الرجال ليسوا قلقين بشأن الفراق ، وأنهم لا يهتمون بما سيحدث بعد ذلك. لكن كما اتضح ، هذا ليس هو الحال ؛ فالرجال ضعفاء أيضًا ، خاصة إذا كانوا في حالة حب. الشعور بالاكتئاب أمر طبيعي ، فكلنا بشر ، وكل واحد منا لديه عواطف. أحيانًا يكون الرجال أكثر انزعاجًا من الفتيات. إذا انفصل الرجل عن امرأة بسبب الزنا ، فقد يكون هذا أسوأ الشهور بعد الانفصال في حياته. لذلك لا أعتقد أن الرجال لا يندمون ، لا ينزعج ، لا تبكي. لديهم أيضا مشاعر ، كما أنهم يحبون وأتمنى أن يكون محبوبا. لذلك ، إذا قررت المغادرة ، لا تفعل ذلك عن طريق الهاتف ، وليس عن طريق الرسائل القصيرة ، ولكن شخصيًا.

انظر إلى عيون بعضهم البعض وقل رأيك. ربما يعيدك المصير إلى سنوات عديدة ، وربما لن ترى هذا الشخص أبدًا مرة أخرى. في أي حالة ، من المهم أن تظل لائقًا ، وأن لا تتسبب في الألم الذي لا ترغب في تجربة نفسك. وعندها فقط سوف يسود اللطف والانسجام والسعادة الهائلة في حياتك. وماذا يمكن أن يكون أفضل من الحب والمحبة؟

إذا كان يحبك

ماذا يمكن أن يكون أكثر صعوبة من الانفصال عن الشخص الذي يمنحك مخلصا حبه؟ من الصعب للغاية أن تخبر الرجل أنه سيتعين عليك التفريق في هذه الحالة ، وعليك القيام بذلك بألم قدر الإمكان.

لبداية ، فكر جيدًا في كل ما تقوله. لا ينبغي أن يكون هناك عتاب في كلماتك. من الضروري التقاط مكان محدد للمحادثة. حل المشكلة عن بعد لا يستحق كل هذا العناء. من الأفضل التحدث وجهاً لوجه ، دون وجود أشخاص غير مصرح لهم.

في حالات نادرة ، يمكن للرجل الذي لديه شعور غير مناسب التخلي عن رفيقته دون فضيحة. في أغلب الأحيان ، يبدأ في الصراخ والاستياء وحتى الإهانة. إذا كنت تتصرف في هذا الموقف وفقًا لذلك ، ستصبح لحظة الانفصال أكثر صعوبة. حاول أن تبقي نفسك في متناول اليد ، مع عدم الاهتمام ببياناته.

قد يكون هناك موقف يبدأ فيه الرجل في الإقناع والتوسل حتى لا يتركه. إذا كنت قد قررت بشدة الانفصال ، فلا تترك المسار المقصود. يمكنك تحمل لحظة الانفصال إلى أجل غير مسمى ، ولكن الشعور بالذنب لإضاعة وقت شريكك سوف يطاردك دائمًا.

إذا كنت تحبه

الفراق مع الرجل الذي تحبه ليس أقل صعوبة. ولكن في هذه الحالة ، تحتاج إلى السيطرة على عواطفك. إذا كنت تقبل أخبار الانفصال عن الهستيريين ، فما عدا الإهانات والإهانات لتحقيق شيء. الشيء الرئيسي هو الاعتقاد بأن كل شيء هو الأفضل. وما زال مصيرك سيأتي.

يمكنك تقديم الكثير من النصائح حول كيفية الانفصال عن الشخص الذي تحبه. ولكن في الممارسة العملية ، نادراً ما يستمع إليهم أحد. في معظم الأحيان ، تأخذ العواطف العقل ، وتبدأ الفتاة في طلب عدم تركها وحتى التهديد بالانتحار. هذا لا يؤدي إلى أي شيء جيد. الرجال ، حتى لو ظلوا بعاطفة ، لن يحبوا مثل هذه الفتاة.

كلمات جميلة لفراق

الانفصال عن رجل جميل - حلم العديد من الفتيات. ويمكن أن يتم ذلك إذا قمت بحفظ عدد من العبارات الشائعة الاستخدام في مثل هذه الحالات.

من الأفضل أن تبدأ في تعلم الكلمات قبل أيام قليلة من المحادثة المقصودة:

  • لن أخفي أن مشاعري بالنسبة لك ليست هي نفسها. ليس لدي أحد ، لكنني لا أرى مستقبلاً معك أيضًا.
  • الآن لدي فترة تكون فيها العلاقة الجادة مجرد عائق. لذلك ، كنا أفضل جزء معك.
  • لقد توقفنا عن فهم بعضنا البعض. لا أرى مستقبلًا في مثل هذه العلاقة.
  • أنا سعيد لأنك كنت جزءًا من حياتي. لكننا مختلفون جدا.
  • شكرا لإخباري ما هو الحب. لكن لدينا طرق ومصالح مختلفة.

كيف تنفصل عن طريق الرسائل القصيرة؟

لترك الرجل برفق وأدب عبر الرسائل النصية القصيرة ، يجب عليك أيضًا التفكير في نص الرسالة. يجب ألا تكتب عبارات قياسية يمكن أن تسيء إلى شخص وتهينه. حاول أن تصف بإيجاز سبب الفراق ومشاعرك وما تريد تحقيقه في النهاية.

يمكن أن تكون هذه الطريقة مناسبة لأولئك الذين يريدون الفصل مع شخص غير مؤلم ، ولكن لا توجد قوة لعقد اجتماع شخصي. لكنها لا تعمل دائما. لذا كن مستعدًا لقراءة كتلة الرسائل النصية القصيرة القادمة وإعادة ضبط مكالماتها 100 مرة.

إذا كنت تنوي البقاء مع أصدقاء النصف السابق ، فمن الأفضل أن تفعل هذا بنفسك. لن يعمل الفراق الجميل مع رجل على الهاتف ، حتى لو لم يكن يحبك كثيرًا.

كيف تفلت من الرجل دون الإساءة إليه؟

من المستحيل أن تتخلى عن رجل دون الإساءة إليه. بعد كل شيء ، وكثير منهم هم أصحاب الأنانية وكبار. لكن إذا أوضحت بوضوح أنه لا يتعلق به وبسلوكه ، بل يتعلق بك وبشعورك فقط ، فيمكنك تقليل الجرم إلى الحد الأدنى.

في هذه الحالة ، من الأفضل البدء بالتحضير مقدمًا. ابدأ في إقناعه بالإفلاس ، والتحدث عن خطط للمستقبل ، والتي لا تهمه. ربما هو نفسه سوف يفهم أنك لست زوجين له.

أسباب الفراق

أسباب الفراق مع رجل يمكن أن تكون مختلفة جدا. بدءا من مشاعر التبريد عاديا وتنتهي برواية جديدة. ومع ذلك ، وفقًا للإحصاءات ، يحدث الفصل في أغلب الأحيان للأسباب التالية:

  • مشاحنات متكررة. هذا هو السبب الأكثر شعبية لفراق مع رجل. الفضائح المستمرة والمصالحة لفترة طويلة لا تجعل العلاقة أقوى. وعلى الرغم من أن نقابتكم لم تربط السندات الرسمية ، فإن الأمر يستحق التفكير في الانهيار.
  • الميل إلى الجنس. في مثل هذه الحالة ، من الممكن أن تتخلى عن الرجل الذي تحبه. يجب أن يكون الجنس هو الرغبة المتبادلة لكلا الشريكين ، وإذا كان النصف الثاني يجبرك على فعل ما لا تريده ، فلا شك في وجود أي حب واحترام من جانبه.
  • تبريد الحواس. لسوء الحظ ، هذا يحدث في كثير من الأحيان. من المهم اختيار الكلمات المناسبة لصديقها. العبارة التي تفككها يمكن أن ينظر إليه باستياء. لكنه سيؤذيه أكثر من صمتك. لا أحد يريد أن يكون "محبوبًا" بدافع الشفقة ، لذلك من الأفضل أن تشرح للرجل الشاب بهدوء وكفاءة أن المشاعر قد تهدئة ويمكنك الآن أن تكون صديقًا فقط.
  • الخيانة.حول كيفية الانفصال مع رجل ، إذا تغير ، عادة لا تفكر. علاوة على ذلك ، لا أحد يبحث عن كلمات جميلة لفراق مع خائن. Чаще всего сюжет банален – разбитая посуда, пощечина и оскорбления на прощание. Но стоит ли унижаться? Лучше взять себя в руки, стереть его номер и обходить по другой стороне улицы.
  • Вам стало неинтересно вместе. Правильно расстаться с парнем в данном случае можно любым способом. Но не стоит торопить ситуацию. Обычно хватает короткого срока, чтобы партнер сам осознал, что ваши интересы расходятся.
  • Вредные привычки. Часто парни, да и девушки, впадают в крайности. И вы можете заметить, что ваш партнер стал злоупотреблять алкоголем или подсел на наркотики. في هذه الحالة ، يجب ألا يتوقع المرء أن كل شيء سيتغير للأفضل في غضون بضعة أيام ، فقد يستغرق الأمر سنوات. لذلك ، من الأفضل أن تتباعد على الفور. وليس من المهم أن تخبر مثل هذا الرجل عند الفراق. على الأرجح ، لن يسمعك ولن يفهم.

ماذا لو كان الشخص لا يترك؟

يمكنك التقاط كلمات جميلة لفراق مع رجل ، والبقاء أصدقاء أو مجرد مغادرة بهدوء. ولكن ليس في حالة عدم ترك الرجل. من غير المرجح أن تساعد الفضائح والمواجهات. لذلك من الضروري الذهاب لخدعة صغيرة: عليك أن تثبت للرجل أنك لا تستحقه.

الذهاب إلى أقصى الحدود مع طريقة الفصل هذه لا يستحق كل هذا العناء. فقط تذكر ما يحب وصديقك يكره. حاول تشغيله. بمجرد أن يدرك أنك لست مثاليًا على الإطلاق ، سيعرض عليك المغادرة دون مزيد من اللغط.

في بعض الأحيان ينتهي الحب وليس هناك شيء غير عادي حول هذا الموضوع. كل ما يمكن أن يفعله الناس هو تقليل آلام الانفصال. يمكنك جزء مع الرجل دون الإساءة إليه. لهذا ، يحتاج إلى توضيح أنه غير مذنب في استراحتك.

المؤلف: زانا كاربونينا ،
خصيصا ل Mama66

كيف تفلت من الرجل الجميل؟

إذا كنت ترغب في الانفصال عن رجل جميل ، فقم بإدارة مشهد الفراق في تحفة مسرحية خاصة ، تابع على النحو التالي.

محاولة لإبلاغ الرجل بلطف بقرارك. اختر أكثر الكلمات اللازمة دون لمسه وعلى أي حال لا تشعر بالأسف له.

تطابق الكلمات الفردية مع الصفات الداخلية للرجل. سبحوه ، قولي إنه حسن وقد سار على الطريق الصحيح ، لأنه مهم للغاية بالنسبة للرجال.

أظهر أنه بعد الفراق تبقى شخصًا ذا قيمة. تذكر أسعد اللحظات في أوقات علاقتك وشكرا ، بصدق ، من كل قلبك! لا تحاول الكذب بأي حال من الأحوال ، لأنه في هذه الحالة سيكون مرئيًا بشكل واضح.

بالطبع في لحظات الفراق الحساسة ، من الصعب القيام بذلك حتى لا يسيء الرجل. ومع ذلك ، يجدر بنا أن نتذكر أنك ستجد القوة لتخفيف الضجة لشخص كان ، ربما بالنسبة لك ، عزيزًا. تذكر - على الرغم من الندم ، أو بعض الشعور بالذنب أو الشعور بالواجب ، فإن العلاقات السعيدة في انتظاركم!

    خطة التقسيم:

  • اتصل به أو اكتب الرسائل القصيرة. أبلغ عن اجتماع مهم ، وحذر الرجل من محادثة جادة.
  • اسرع إلى مكان الاجتماع قبل حوالي 10 دقائق لتفقد خطابك المستقبلي في رأسك.
  • عندما يأتي الرجل ، "لا تسحب المطاط" ، فقل كلامك يبدأ بكلمات "اعتقدت لفترة طويلة" أو "كان هذا القرار صعبًا للغاية بالنسبة لي ، ولكن ...".
  • قل الشرر "شكرًا لك" طوال الوقت الذي كنت فيه معًا. حاول أن تقول كل شيء دون ابتسامات واعدة أو إيماءات غزلي.
  • بعد الإعلان عن قرارك غي الرجل؟ إذا كانت الإجابة بنعم ، لقد فعلت كل شيء بشكل صحيح! ننصحك بمغادرة جميع جهات الاتصال وحذفها على الفور. إذا بدأ شخص يتهمك أو يهددك أو يصرخ ، فلن تحتاج إلى الرد بشكل مناسب على الإهانة ، إذا كان الأمر كذلك ، ليكون سلاحه الخاص ، فمن الأفضل أن تتركه.

    ربما قال فقط "جيد" وابتسم؟ في هذه الحالة ، لقد ارتكبت خطأً ، وربما ابتسمت بغزارة ، وقد يكون لك وجه سعيد ، لكن الرجل أخذ الأمر على سبيل المزاح. إنقلب و أغادر بسرعة ، سوف يفكر جديا في ما حدث.

    31 تعليقًا على مقال "كيف تنفصل عن الرجل الذي يحبك"

    مقالة ممتازة وأعتقد أنها سوف تساعد كثيرا

    كان نفسه في مثل هذه الحالة. لكن إذا قررت أن الشخص غير مناسب ، فلا تؤخر المحادثة ، فلن يؤدي تأخير الوقت إلى حل المشكلة. تأكد من الاجتماع على انفراد ، والتفكير في خطابك مقدما ، لا توافق على الاقتراح - دعنا نبدأ من البداية.

    في بعض الأحيان يكون من الصعب عدم الخروج ، والتخلص من الشخص الذي يحبك. الصداقة في المقابل لا يمكن أن تقدم. قررت الذهاب إلى أقصى الحدود وتغيير رقم هاتفي. لقد ساعد ، ولكن هناك حالات أكثر خطورة.

    أريد أن أفصل مع الرجل الذي أراد تقديم عرض ، لا أعرف كيف ، أقول أنني لا أريد أي شيء أكثر ، وأنني لا أشعر بأي شيء بالنسبة له ، لكنه كتب لجميع أصدقائي من شأنه أن يساعد في التوفيق.
    وأيضا ، يضع بوقاحة الضغط على الشفقة!
    لا اعرف ماذا افعل

    لدي نفس الموقف بالضبط .. أنا لا أعرف ماذا أفعل. أنا لا أريد أن أكون معه.

    يبدو لي أنك نفسك لا تعرف ما إذا كنت تريد حقًا الانفصال عنها. لكن إذا قررت أخيرًا أن تتصرف بجرأة وثقة ، فلن يتم تأسيس أكثر من علاقة جيدة من أجل الشفقة. وأنت لست بحاجة إلى أن تضيع وقتك وتطمئنه أكثر. إذا كان أصدقاؤك حقيقيون ، فهم سيفهمونك.

    مساعدة من فضلك. التقينا به في الشبكات الاجتماعية ، وتواصلنا معه لفترة طويلة ، وتبادلنا الانطباعات والخبرات ولم نلاحظ كيف وقعنا في حب بعضنا البعض! لدينا الكثير من القواسم المشتركة معه ... .. ونسينا أن نوضح أننا لم نرَه أبدًا ، لأننا نعيش في مدن مختلفة ... أنا في أومسك ، إنه في إنجلز! نتواصل مع الأهل ، إنه مع لي ، أنا معه! واليوم لا يمر ، لن ندعو أو نتحدث فقط في الشباك!
    أحبه كثيراً وأفهم أنني لن أكون قادرًا على حب أي شخص كما هو!
    ومع ذلك ، لا يمكننا أن نكون معه! قدم لي عرضًا في 14 فبراير وقبلته!
    والآن أنا يائس ... لا أعرف كيف أخبره أنه يعاني معي!
    مساعدة من فضلك ، من فضلك!
    قال إنه إذا حدث شيء ما بيننا ، فلن يدعني أذهب بالتساوي!
    ارجو المساعدة

    أعتقد أنه لم يكن من الضروري الموافقة على الفور ، حتى لو كنت تحبه. أنصحك بلطف وبدقة أن أخبره أنك سارع بالإجابة. يجب أن لا تكذب ، أخبرها كما هي (لا نعرف الكثير عنك ، من السابق لأوانه التفكير في الأسرة والطفل ، وتريد أن تقابله بعد الآن). في النهاية ، قبل أن تتزوج ، يجب أن تعيش معًا وتفهم ، لا تأكل هل الحياة علاقتك. أخبرني أنك تود رؤيته على الهواء مباشرة ، فقم بالتواصل أكثر على Skype (أو عبر الهاتف) ، حيث أن الاتصال المباشر أفضل بكثير من الرسائل القصيرة. بالطبع ، سيكون منزعجًا في البداية ، ولكن بعد ذلك ، إذا كان يحب ، فسوف يفهم كل شيء ويتفق مع كلماتك. إذا كان يتفهم بشدة وبكل وضوح كلماتك ، بدأ يتهمك ، يصرخ ، على الأرجح هذا ليس هو الشخص الذي تحتاجه.

    قابلت عائلتي في المنزل 2 ، وأعتقد أنني سأستيقظ

    لا أدري ماذا أفعل ((الشاب يحبني كثيرًا ، وفقًا له! لا أستطيع أن أقول إنني أشعر بنفس الحب بالنسبة له كما يفعل بالنسبة لي ، لكنني لا أنكر أن هناك عادةً ، وأنا منجذبة إليه)) في بداية علاقتنا ، لم يكن يتصرف بشكل جيد للغاية ، لكنني بدأت تدريجياً في التلميح إليه ، وبدأ يتحسن. يبدو أن كل شيء على ما يرام ، إنه يتغير ، يحبني ، يجعلني أبتسم ، ولا يمنح أي شخص أية مخالفة لأي شخص)))) ولكن هناك مشكلة كبيرة ... والدتي تجعلني جزءًا منه. إنها "ليست ضده" - كما تقول ، لكنها لا تحب كيف بدأت في التغيير معه ... وتقول إنه لا ينبغي لي تدمير حياتي بسببه ...
    كيفية المضي قدما. أنا لا أعرف ، وتقديم المشورة ، من فضلك.

    انا افهمك كان لي بالضبط نفس الوضع. لقد التقينا لمدة 3 سنوات ، لقد أحبني كثيرًا ، وقال إنه يريد أطفالًا مني ، في النصف الأول من العام ، كان كل شيء مثاليًا ، ثم بدأ الفضلات الصغيرة ، من جانبه ، بعد عام ، بدأ يسيطر تمامًا على كل خطوة لي ، ويصرخ في وجهي لأي أشياء صغيرة ، قلت إنني لا أريد تأريخه لهذا السبب ، فقد شعر بالخوف وبدأ يتغير. بعد فترة من الوقت ، بدأ كل شيء في العودة تدريجيا. عندما بدأنا العيش معًا ، صرخ في وجهي مرارًا وتكرارًا ، وحتى مرة واحدة ، تذكرت كلمات والدتي بأن الناس لا يتغيرون ، وإذا تغيروا ، فلن يتغيروا لفترة طويلة. لم أستطع الوقوف عليه وتركه. كانت المرة الأولى هي الخوف ، "ماذا لو كان قدري" ، فاتني ذلك ، ولكن بعد ذلك أدركت أن الحياة تستمر. الآن قابلت رجلاً كنت أحبّه منذ طفولتي ، اتضح أنه أيضًا أحبني بجنون ، لكنه لم يكن يريد التدخل في علاقتي. انا سعيد الان إذا كنت أنت ، لكنت أستمع إلى والدتي ، لأنه إلى متى فاتني حياتي ، كنت أسير بجانبي.

    في هذه الحالة ، أود أن أدور ، أولئك الذين يحبون حقًا حقيقة ، إذا كانت الحقيقة تحب ، فسوف يهدم الجبال. وإذا كانت الحقيقة التي لا تريد أن تكون معه ، فقل الحقيقة

    لديّ مشكلة من هذا القبيل ، لقد قابلت رجلاً لمدة خمس سنوات ، وهو مدمن للمخدرات السلبي ، لقد سئمت منه ، إنه يحبني بجنون ، لكن هذا الحب مريض ، ويشعر بالغيرة من كل وظيفة. يعطي ماذا ينصح شخص ما!

    مرحبا بالجميع. قابلت شابًا منذ شهرين (على الشبكات الاجتماعية) ، بعد أسبوعين بدأنا المواعدة. كتب أنه أحبني ، وأنا بالمثل. لقد مشينا مرتين فقط ، في الوقت الذي يقترح فيه اللقاء ، لكني تجاهل رسالته ، لأن مشاعري تجاهه قد تهدئة ، أستطيع أن أقول إنني لا أشعر بمشاعره. أريد أن أفصل معه ، لكنني لا أعرف كيف أخبره عن ذلك ، وحده لا يمكنني أن أقول أي شيء على الإطلاق ، تمامًا مثل الهاتف. من الأسهل بالنسبة لي أن أكتب رسالة قصيرة ، لكن بطريقة ما لا أملك ضميرًا كافياً لكتابتها. مساعدة من فضلك. كيف انفصل عنه؟

    لديّ صديق ، إنه أرميني نحارب بعضنا بعضًا لمدة عامين لا أعرف ماذا أفعل

    البدء في الخروج تحت عرقه أنا النساء تعاني وأنت تتحمل إذا كنت ترغب في أن تكون متواضعا

    أهلا وسهلا! نصيحة مساعدة
    لقد تم مواعدة رجل لأكثر من 4 سنوات ، لدينا طفل من 2 سنوات. التقى مؤخرا رجل في الحب. أردت أن أغادر ، لكن والد الطفل يقول إنه يحبني ويريد عائلة. أحاول فعل كل شيء من أجل هذا الآن ، لكنني لا أشعر بأي شيء بالنسبة له. قل لي كيف يكون في هذا الموقف. يهدد ، يقول إنه لن يمنحني الحياة مع أي شخص آخر

    مرحبًا ، لدي قصة صعبة مع زوجي الذي عاش لمدة 11 عامًا طوال هذه السنوات ، خدعني ، خمنتني ، لكنه كان يحمل شخصًا لم يجر مكالمات ليلية ، لكنه كان دائمًا يلوي فال ، لكن في أكتوبر 2014 تعلمت أن لديه ابنة لفترة طويلة جدًا لكنه بقي معًا ولكن في 1 يناير 2015 ، غادر العائلة غادرت لعشيقته ، ولكن بعد 15 يومًا بدأ يطلب العودة من خلال الاتفاق الذي لم تكن ترغب فيه ، ظنت أنها ستأتي إليه بعد أن عاشوا لمدة عام تقريبًا ، لكننا لا نعرف ماذا نفعل قل لي

    GRUS

    تقديم المشورة ، من فضلك. التقيت بشاب يبلغ من العمر 8 أشهر ، يحبني كثيراً وهو مثالي. وأنا أفهم أنني لا أحبه ولا أريد أن أفكر معه في المستقبل. ولا يمكنني إخباره بذلك ، ليس لدي ما يكفي من الشجاعة. أنا عموما شخص لطيف جدا ويخشى دائما الإساءة. حاولت أن أفعل هذا عدة مرات ، أن أكون مسيئًا لشيء ما ، لكن عندما يبدأ بالقول إنه لا يريد أن يفقدني ، يحب ، إلخ. تقريبا مع الدموع في عيني ، وأعتقد مرتين. في بعض الأحيان تريد أن تجعله يفعل شيئًا ما حتى يكون هناك سبب وجيه للانسحاب منه ، ويبدو أنه السبب المثالي. ما يجب القيام به ، من سوف ينصح؟

    لدي نفس الموقف بالضبط ((المشكلة الوحيدة هي أننا نعيش سويًا ، إنها تزعجني في بعض الأحيان ، لكن لا يمكنني الاستقالة ، أشعر بالأسف من أجله ... لكن ليس لدي أعصاب لأفعل ما لا أعرفه)

    نعم ، نعم ... هذا هو نفس الشيء ، ونحن نعيش معًا ولا ندري ماذا نفعل. إنه جيد جدًا ، لكنني أفهم ذلك جيدًا ، إنه لا يناسبني ... حسنًا ، أنا أيضًا في مأزق

    الفتيات لدي مثل هذه المشكلة
    نحن نعيش مع صبي يبلغ من العمر 8 أشهر ، نلتقي لمدة عامين تقريبًا ، ولكن عن الزواج ولا توجد أية كلمات ، كما يقول ، يرتب زواج مدني ، لكنني لا أريد ذلك ، أريد أطفالًا في العائلة ، أريد أن أكون زوجة ، إلخ.
    على هذا الأساس ، أساء للغاية كان لدينا صف
    لكن أخشى أن أترك العمل أولاً.
    إنه جيد ، لكني أشعر أنني لن أكون سعيدًا به .. قدم النصيحة ، لا أريد تعذيبي أو نفسي

    مرحبا بالجميع!
    أنا أنظر إلى التعليقات هنا لا يستجيب بشكل خاص.
    حسنا ، حسنا ، ما زلت أكتب))
    كلانا يعيش معا ، نخطط للمستقبل ، ولا نقسم ، ولدينا ممارسة الجنس بشكل متكرر ، والاستماع إليها بلا كلل.
    معا للسنة الثانية.
    ولكن ، كما ترى ، أشعر أنني معه أقضي الوقت في حياتي.
    نحن عدد قليل من الأدوار المختلفة التوت.
    تشبث بي لأنني أفضله. وأنا معه ، لأنني أشعر بالحاجة الماسة. ومعه ويمكن أن أكون أنا - هذا ، بالمناسبة ، شعور رائع.
    إنه يحبني ، يمكنه تحمل كل شيء. إنه يعرف كيفية الاستماع والاستماع والتغيير.
    لكنك تعلم ، بغض النظر عن مدى روعة الأمر ، من الصعب أن تكون مع رجل يسحبك بطريقة ما.
    يمكن أن تتحسن وتصبح ، أنا فقط تتحلل.
    لم أكن أزعج نفسي به ، لقد أصبحت أومبيايا للغاية ، سلبية ، لم أسمع أي مكان آخر ، حتى بدأت أشرب أكثر.
    بشكل عام ، فهمت بالتأكيد أن هذا الشخص ليس شيئًا يمكن تتبعه.
    لكنني مسؤول عن الشخص الذي قامت بترويضه.
    ولا يزال لدي سؤال عام. من الضروري الانفصال ، لأن الجميع سوف يصعد إلى الروح. حسنًا ، لا رغبة في المرور!
    ومن جانبه ، لا يحبني فقط ، ولكن عائلته كلها تعبده. حسنا ، كيف يمكنك التسرع في العلاقة؟!
    بشكل عام ، اكتسب البواسير (((((((
    انا ذاهب الى البكاء ، ومشاهدة melodramas وأكل الحلوى الرخيصة ...

    نفس القمامة ، توقف تطوري مع ظهور رجل. نعم ، هناك حب ، شغف ، لكنني توقفت عن القيام بشيء لنفسي ، كل شيء بالنسبة له ، حتى أنني منحه المال على حساب نفسي ، إنه بحاجة إلى المزيد. إنه يعاني ، وأقضي وقتًا طويلاً معه ، يرتب المشاهد والفضائح. أنا شخصياً أعرف أنه لا يمكنك فعل أي شيء على حساب نفسك ، وأن هذا الحب والشفقة يفعلان كل شيء بطريقته الخاصة. يا لها من حلقة مفرغة.

    لا أعرف ماذا أفعل ، كيف أقول أنني لا أريد أن أكون معه ، لقد فكرت في الأمر بمجرد أن قلت أنني أريد أن أفصل عنه. لا اعرف كيف اقول بدونى

    نفس المشكلة ...
    فقط صديقي هو خاص ، المعوقين في المجموعة 2. لم أبدأ في مواجهته بسبب الشفقة ، لقد أحببت الصبي ، ولمس شيئًا ...
    لكن الآن لا أشعر بأي شيء ... على الرغم من أن كل شيء بالأمس كان على ما يرام ... أدركت أنني لم أحبه ، ولكن موقفه تجاهي. وهذا هو ، إذا تغير موقفه فجأة ، ثم "الحب" سينتهي. أنا شخصية قوية ، ركزت على تطوير الذات. لكنني أدركت أنه مع مثل هذا الشخص لن ينجح. سوف تبطئ وتتحلل. لكنني حرثت كثيرا. حتى لو كان لدينا أسرة في المستقبل ، وكثيراً ما ذهبت إلى العمل ، والمشاريع ، ورحلات العمل ، فأنا أعرف بالتأكيد أنه لا يستطيع تحمل هذا ، فإن الرجولة لن تسمح بذلك. إنه يحبني كثيرًا جدًا ، وهو ليس هناك ، ولكن فقط كيف يعاملني ، كما يعتز ، مثل فتاة صغيرة. هذا ليس عدلا. إنه يستحق الأفضل. إنه يحتاج إلى فتاة تحل محل والدته ، التي ستكون دائمًا هناك ... ولدي ذكر قوي من ألفا وهو مهووس أيضًا بالتنمية الذاتية مثلي. لذلك ، غداً سأفصل عنها ، مهما كانت مؤلمة ، فإن العلاقات مع الشفقة والخداع تشبه الحقيبة الصينية ...
    لذلك ، تقرر الفتيات ما تحتاجه بالضبط.

    Nyura ، هذه الكلمات هي 100 ٪ عني: "لكن ، كما ترى ، أشعر أنني معه أحتفل بمرور الوقت في حياتي. نحن عدد قليل من الأدوار المختلفة التوت. تشبث بي لأنني أفضله. وأنا معه ، لأنني أشعر بالحاجة الماسة. ومعه ويمكن أن أكون أنا - هذا ، بالمناسبة ، شعور رائع. إنه يحبني ، يمكنه تحمل كل شيء. إنه يعرف كيفية الاستماع والاستماع والتغيير ". لقد أمضيت أنا وصديقي قرابة عامين معًا ، فقد عرضنا الانتقال من البداية تقريبًا ، في العام الماضي بدأنا في البحث عن شقة ، لكن بسبب وجود" ثقوبتين "من جانبه ، لم أكن أجرؤ على اتخاذ هذه الخطوة .. على الرغم من أننا بخير في الصورة الكبيرة ، فهناك بعض الفروق الدقيقة التي تمنعني من الذهاب إلى أبعد من ذلك .. في بداية العلاقة ، كان لدينا اثنين من الصراعات بسبب اثنين من السابقتين .. واحد لقد كتب إليه ، وكتب لي يقول إنهم يكتبون له ، لكن هذا ليس ممتعًا له .. ثم قلت للتو إنني سأقرر كيفية انها تأتي لنفسه، وإذا كان حقا يريد أن تترك وراءها (وكتبت ودعا له مع أرقام مختلفة ...)، واسمحوا له ببساطة توقف عن الاستجابة. لقد تم حل المشكلة ، وألقاها في القائمة الزوجية (قرر بنفسه بعد كلامي ، ولم أعطه إنذارًا نهائيًا ولم أقدم أي تعليقات أخرى). ثم شعرت قليلا غير سارة. عندما تم حل هذه المشكلة ، اتضح على الفور أن هناك شخصًا آخر ، ولكن مع من يتواصل معه ، كان لديهم خطة من هذا القبيل: كانوا يستريحون في المنزل معًا ، وغادرت المطبخ وأثناء وجوده في الغرفة ، كتب إليها من أجل معرفة كيف تفعل ، وما هي الأسئلة من جانبها ثم ، يقولون: "حسنًا ، هل ما زلت ترى TOE؟" .. ثم بدأوا القتال هناك ، يمتدحني في عينيها ، عصبي ، يستجيب بوقاحة ويعرض عليه لقاء ، ويرفضها. كيف أعرف؟ هو نفسه أظهر لي كل المراسلات. ثم استيقظت وقلت أنني ذهبت إلى المنزل ، ولم أكن راضيًا عن اتصالاته "الغريبة" مع الأولى. بعد ذلك ، كتب رسالة لها أمامي حتى لا تكتب أي شيء إليه بعد الآن .. هذا أنهى اتصالاتهم. يبدو أن المشكلة قد تم حلها ، لكنني كنت غير مرتاح للغاية ، لقد طلب مني الرجل في ذلك الوقت ألا أتخلى عني وكان الأمر مؤلمًا بالنسبة لي ، وكنتيجة لذلك ، على أمل أن يعمل كل شيء ، واصلنا العلاقة. بعد ذلك ، بدأ في الإعلان عن "أفضل" صديق لي ، قائلاً إنها نموذج رائع للغاية. لقد بدأت في تطوير نوع من التعقيد ، بدأت أشعر بشعور قبيح ، على الرغم من أنني لم أعتبر نفسي أبداً منذ فترة المراهقة. قررت بعد ذلك أنه لم يعد بإمكاني القيام بذلك ، فقلت له للتو في جبينه أنني لن أقبل صديقته أبدًا (كان يريد أن يقدم لنا بشكل رهيب) وإذا لم يكن هناك مخرج آخر ، فأنا على استعداد للتخلي (قلت ذلك بجدية تامة). Он сразу же при мне удалил все её контакты и сказал, что они и так уже пол года не общались (?!). И последнее, что меня вывело из себя, это то, что он при мне, когда думал, что я не вижу, начал в «шутку» хватать за талию и щикотать за живот одну нашу коллегу (я сейчас доучиваюсь и работаю).. Тогда я очень сильно разозлилась, я не знаю как мы с ним сохранили отношения после этого..لم نشارك في كل مرة ، لأنه ألقى بنفسه على قدميه وبكى (!) ، قائلاً إنه لا يريد أن ينفصل ، وأنه كان رعشة ، وكان يصحح .. كنت أحمق ، وفي كل مرة أعطى فرصة ثانية ، ثالثة ، رابعة. ونتيجة لذلك ، فقد تحسن بالفعل عندما كنا معًا ، فنحن مهتمون جدًا ، وهو رفيقي ، أنا أحب هذا الشخص ، إنه لا يريد أن يفقدني حقًا ، وكما تقول ، "أمسك" وقال إن حياته أصبح الأمر أفضل معي (لن أرسمه ، إنه حقًا) .. المشكلة هي أنه على الرغم من عدم وجود المزيد من الحالات ، إلا أنني أستطيع أن أقول بثقة 100٪ أنه لا يغيرني و لم يغير أنه هو نفسه كان شديد الاهتمام عندما اعتنى بأصغر التفاصيل ، وقال إنه يريدني في النهاية حصلنا على القضاء لأنه يريد زوجة ويريد الأطفال .. لكن لأنني فقدت رصيدي حينها ، لا يزال لديّ تلك الحالات التي تعكر .. أسرته ، لا أخاف من ذلك ، في قلبي ، والدتي تقدم لي باستمرار هدايا للعطلات ، مثل العطور ، والاشتراكات في التدليك ، وما إلى ذلك ، حتى أنني لا أشعر بالراحة .. أنا لا أعرف ، قلبي ينهار ، من نواح كثيرة ، نحن لا نظل متشابكين ، لا أحب هذا الشخص أبدًا وأحب لي .. لكن ، خاصةً منذ الحالة الأخيرة مع زميلي ، بدأت كرفض له .. رأسي بدأ يفكر في السباقات لم أكن على استعداد لإعادة قراءة رسالتي بنفسي وشعرت بحماقة أنني قد مررت بكل مبادئي واستمرت في الالتقاء بمزيد من التفصيل .. آسف لذلك بالتفصيل ، لكن العبارة التي أدلت بها قبضت عليّ كثيرًا ... الوضع باختصار ...

    كيف تنفصل عن الرجل الذي يحبك؟

    • الشيء الأكثر أهمية الذي يجب عليك فعله هو التحدث إلى الرجل بأمانة وصراحة ، دون لومه أو إذلاله. فكر جيدًا مقدمًا بما ستقوله بالضبط. لن يكون من الضروري حتى التمرين وتصحيح خطابك.
    • تحديد موعد مع العين وليس العين. فليكن أرضًا محايدة ، ولا تستحضر ذكريات. إنه أمر مهين للغاية بالنسبة للرجل ولا يصفك بأنه شخصية قوية.
    • اختر اللحظة المناسبة لمحادثة مسؤولة. لا تفريغ كل شيء عليه مع أطراف ثالثة ، على عجل أو كما لو "بالمناسبة".
    • عندما تتحدث ، كن هادئًا ، حاول التحكم في صوتك وعدم الوقوع في الصراخ ، حتى لو بدأ الرجل في اتهامك أو الضغط عاطفياً ، في محاولة لجعلك تغير رأيك أو يمنحه فرصة أخرى. إذا اتخذت قرارًا حازمًا ولم تعجبك ، فلن تحتاج إلى التراجع.

    كيف تقلع عن الرجل دون الإساءة إليه؟

    تشعر العديد من الفتيات ، اللواتي نضج قرار إنهاء العلاقة ، بالقلق من إجبارهن على إلحاق الأذى بالشخص الآخر. لكنني أريدكما أن تحفظا فقط أفضل الذكريات والانطباعات السارة في الوقت الذي تقضيهما معًا. في هذا الصدد ، فإن السؤال الذي يطرح نفسه هو: "كيف تنفصل عن رجل وتبقى أصدقاء؟" إذا كنت لا ترغب في الإساءة إلى رجل ، لا تقدم له صداقة مباشرة بعد الحديث عن انقطاع العلاقات. "الصداقة مقابل الحب" تبدو مسيئة للغاية ومهينة ، لكن فقط في حين أن الجروح الروحية ما زالت حية. دع الرجل يعيش من خلال الأخبار السيئة واعتاد على فكرة أنك لم تعد معًا. ثم ، ربما ، هو نفسه سوف يدعوك لأن نكون أصدقاء.

    كم هو لطيف الانفصال عن رجل؟

    إذا أظهرت أفضل صفاتك الإنسانية عند الفراق ، فستحاول إخبار الرجل بقرارك برفق قدر الإمكان ، والتقاط الكلمات الصحيحة دون لوم ، وعدم تجنيبه بأي حال من الأحوال ، ستجعل هذا الفراق جميلًا. لكل شخص ، ستكون هذه الكلمات فردية. سيكون من المهم للغاية بالنسبة لشخص ما إذا أخبرته أنك في نهاية العلاقة لا تتخلى عنه ، ولا تزال تقدره كشخص وتود رؤيته بين أصدقائك. في الوقت نفسه ، لا يؤمن اللاعبون الآخرون بالصداقة بعد الحب ، ورؤيتك بعد الفراق يمكن أن تكون مؤلمة للغاية بالنسبة لهم. لفتة جميلة - تذكر لحظات ممتعة من علاقتك وشكر الرجل بصدق على لهم. فقط تذكر أنك تحتاج إلى التحدث من القلب. خطأ في مثل هذه اللحظات واضح للغاية.

    في لحظات الفراق الحساسة من الصعب القيام بذلك حتى لا يسيء أي شخص. ومع ذلك ، يمكنك تخفيف هذه الضربة لشخص كان على الأرجح عزيزًا عليك. حرر نفسك من ندم الضمير وافتح الطريق أمام علاقات سعيدة جديدة!

    كيف تترك الرجل دون الإساءة إليه؟

    نظرًا لأننا مستحيلون فهم استحالة مواصلة العلاقات ، فإننا نتخذ الإجراء التحرري الصحيح الوحيد - نتجنب ما هو ملزم الآن بالتزامات معينة.

    لا توجد طرق للتخلي عن شخص غير مؤلم ، فمن المنطقي والطبيعي أن يشعر بالإهانة وسيشعر بمجموعة واسعة إلى حد ما من المشاعر السلبية في اتجاهك ، وكلما زادت نواياه وعاطفته القوية ، كلما انتظرت السلبية السلبية. ولكن يمكنك تقليل مقدار الألم لذلك.

    من خلال فراق تحتاج إلى إعداد ، قبل اختيار مكان للحديث. فليكن محايدًا في الذكريات العاطفية بالنسبة له ، ولا ينبغي أن تشعر بالانزعاج. لا ينبغي عليك الذهاب إلى المطاعم أو المسارح أو السينما الاحتفالية ، فالبيت يعد أيضًا خيارًا مشكوكًا فيه (الأجواء المريحة المريحة ، ولكن الشخص الموجود في المنزل أعزل ، وسوف يذكرك الموقف بفترة راحة).

    كيف تترك الرجل دون الإساءة إليه؟ فيما يلي نصيحة علماء النفس حول هذا الموضوع: فكر في المحادثة والكلمات التي ستخبره بها أنك تغادر. لا تلوم ولا تلوم ، ولذا فهو سوف يكتشف كل الأخطاء التي ارتكبت ، ونقص ضبط النفس عن المشاعر والزهور التي لم يتم تقديمها. ابحث عن أفعال ومشاعر تشعر بالامتنان له وللوقت والخبرة - انظر إلى ذاكرتك الخاصة ، لأنه كانت هناك ذاكرة جيدة ، وهذا أمر يستحق التقدير أيضًا. أثناء تفكيرك في كيفية الانفصال عن رجل وإنقاذ تقديره لذاته ، اعمل على تصميمك. بعد تقديم الشكر ، قل سبب الفجوة وما لا تنوي بذل جهود لعلاج الوضع أو رؤيته مستحيلاً. هذه الخطوة ستمنعه ​​من محاولة إصلاح كل شيء ، وتوضح أيضًا أنه لن يؤدي أي قسم أو زحف على ركبتيه إلى ندمك على نهاية الرواية. كن واثقا وإقناعا ، قم بإنهاء العلاقة في وقت واحد ، دون أي تلميحات بالاستمرار - وبهذه الطريقة ستخلصه من العذاب ونفسه من الاضطهاد.

    تجنب التلميحات والتقليل من شأن - الرجل من غير المرجح أن يفهمك ، ولكن الجرح في روحه سيبقى. استخدام محادثة صادقة مفتوحة في شخص.

    هناك العديد من النصوص التي تعلم كيفية الفصل مع شخص عن طريق الرسائل القصيرة ، ولكن يمكن اعتبار الاجتماع الشخصي فقط جديراً بالفراق ، عندما يمكنك أن تنظر إلى شريك حياتك في العين. خيارات المسافة المتبقية (الهاتف ، رسول ، سكايب) هي مظهر من مظاهر عدم الاحترام. تعتبر هذه الطريقة مقبولة بشرط أن تكون بعيدًا عن بعضها البعض وأن وجود علاقة ما هو مجرد إجراء شكلي ، وأيضًا إذا كان اللقاء بشخص خطير عليك. عندما تترك علاقات مدمرة ، حيث كان هناك عنف وإهانة وخسارة في الغاز - أرسل رسالة نصية قصيرة مع بيان الحقيقة وتغيير الرقم - الطريقة الوحيدة لإنقاذ نفسك وروحك النفسية. إذا أنهيت العلاقة بسبب أشياء أقل صدمة - أظهر الاحترام لعقد اجتماع شخصي.

    بعد أن تخبر الأخبار ، بغض النظر عن الطريقة التي تحاول بها معرفة جميع الأسباب والمشاعر ، سيكون لدى الرجل أسئلة. لا تتسرع في إنهاء المحادثة والهرب ، وتحلى بالصبر والرد عليه. احتفظ بمسارك ، إذا كنت تريد التحكم فيه ، ثم تحدث عن صفاته المميزة ، ولا تعانق كما كان من قبل.

    كيف تنفصل عن الرجل الذي تحبه؟

    عادةً ما تكون نهاية العلاقة مع أحد أفراد أسرته بمثابة حدث وحدث مؤلم يحدث بشكل غير متوقع ، ولكن هناك عدة أسباب لترك العلاقة التي تحبها أولاً. قد يكون ذلك بمثابة تهدئة للمشاعر وانقراض العلاقات أو خيانة زوجته أو الرغبة في أن تضعك في دور عشيقة مع زوجتك أو إدمانه (الكحول أو المخدرات أو النشاط الإجرامي) أو العنف ضدك. في هذه المواقف ، ليس من الضروري التحدث عن الحب لك ، وربما يكون هناك فائدة ، وهو قريب من العادة أو الحساب.

    الموقف صعب لأنه من غير الواضح لماذا وكيف تنفصل عن رجل ، إذا كنت تحب ، لكنه ليس كذلك. إن مشاعرهم هي التي ستدفع من أجل محاولات مستمرة للحفاظ على العلاقات وإعادة تأهيلها التي تدمر الروح. تميل الفتيات إلى تبرير أحبائهن حتى آخر مرة (اللامبالاة في تبرير العمل ، الوقاحة - التعب ، التواصل مع الآخرين - المزاج ، الشرب الصعب - الصعوبات في الحياة) ، ولكن تأتي اللحظة التي لا يمكنك فيها إخفاء الحقيقة عن نفسك ، ويجب اتخاذ القرار الصعب للغاية - للمغادرة.

    كيف تنفصل عن الرجل الذي تحبه؟ إجابة صادقة حول ما تحصل عليه في هذه العلاقة ، إلى أي مدى تشعر بقيمتك ، ومدى توقف صديقك عن التفاعل ، يمكن أن تساعد في التخلص من الشكوك في المسار المختار.

    التحضير للفراق ، وتقييم قوتك لتقييد من الهستيرية والدموع والاتهامات خلال اجتماع شخصي. إذا كنت في شك ، يجدر التفكير في مدى جمال ترك الرجل عن طريق الرسائل القصيرة. سيكون خيارًا أفضل من الصراخ في الشارع ، حيث إنه هو نفسه المسؤول عن ما يحدث أو بعض مظاهر التعبير الأخرى عن سخطه. إذا استطعت الصمود أمام اجتماع شخصي لائق معه ، فاختر اختيار مكان تكون فيه مريحة ، وكذلك حول مظهرك ، مما يمنحك الثقة. تحدث بوضوح ودقة ، لا تتهافت على كل أسباب مغادرتك ، تذكر كيف كان جيدًا أو ألومه على شيء ما. ربما سيهتم بالسبب - إعلام ، ولكن التمسك الإيجاز والحياد. حاول ألا تقضي الكثير من الوقت في هذا التفاعل ، وبمجرد قول العبارات الرئيسية وتأكيد أنه فهمك بشكل صحيح ، تم استلامها - إجازة.

    سيكون من الجيد أن تعد لنفسك خطة عمل لوقت ما بعد الانفجار مقدمًا من أجل تقليل كآبةك ، لأن الصدمة الناتجة عن فقدان أحد أفراد أسرتك ستعالج روحك. قم بترتيب الاجتماعات مع الأصدقاء الذين يمكنهم الصراخ أو المشي ، والاشتراك في الدورات التي طالما رغبت في حضورها ، والتفكير في كل ما لم يكن لديك وقت بسببه بسبب هذه العلاقة وابدأ حياتك.

    كيف تنفصل عن رجل إذا لم يتركه - نصائح من طبيب نفساني

    من أجل إتمام العلاقة بسرعة وفعالية تحتاج إلى إظهار الثقة والتصميم. في حالة وجودك في موقف لا يتم فيه الإفراج عنك من العلاقة ، يجب أن تظهر هذه الصفات بقوة أكبر وألا تذهب إلى الخلفية. لتمديد العلاقة ، على أمل أن تبقى بجوار هذا الشخص قليلاً ، سوف يفهم ويفرج عن كل شيء خطير على نفسيتك وتطور الموقف ككل. كلما قمت بنقل السلطة في تقرير مصيرك إلى شخص آخر ، كانت الأساليب الأكثر صرامة التي يبدأ استخدامها من أجل الاحتفاظ بهذه القوة. وأدى هذا التساهل إلى حقيقة أن الفتاة في البداية تركت في علاقة عن طريق التلاعب بالانتحار ، ثم أخذ الأموال ، وكانت النهاية هي الضرب.

    أي انتهاك لحريتك غير مقبول ، ليس فقط من وجهة نظر أخلاقية ، ولكن أيضًا يحاكم بموجب القانون. حتى إذا كنت خائفًا من بدء مثل هذه المحادثة ، لأنك تشعر مسبقًا أنك لن تطلق سراحك طوعًا ، فإن الأمر يستحق الإنفاق. ولكن يجب أن تستعد مقدما. اختر الأماكن التي يمكنك طلب المساعدة من الآخرين فيها في حالة الخطر. في حالة من العنف العاطفي والجسدي ، فإن العامل المهم هو ألا يكون المرء وحده مع المعتدي ، في محاولة لتحويل الوضع في اتجاه إيجابي من طاعته. شارك المشكلة مع أكبر عدد ممكن من الأشخاص في أقصر وقت ممكن ، اتصل بطبيب نفساني والشرطة. اعتمادًا على شدة التهديدات ، هناك خيار عندما يمكنك الابتعاد عن الرجل ، برفقة ضباط الشرطة ، وسيتم إعطاؤه تعليمات بشأن السجن في حالة الاقتراب أو الاتصال بك. إذا تعرضت للابتزاز عن طريق الانتحار ، فلا تتردد في الاتصال بفريق الطب النفسي ، بدلاً من تثبيته عن مثل هذه الأعمال.

    عندما تكون المضايقات التي يتعرض لها الرجل على الهاتف مع المحادثات المستمرة والإقناع بالعودة ، فإن تجاهل المكالمات أو تغيير الأرقام سيكون أفضل طريقة. يمكن أن يستفزه السلوك العدواني إلى زيادة غير كافية ، لأن هذا صراع مفتوح من أجل الحق في التحكم في حياته الخاصة ، وهو ما يزعمه حاليًا. إذا كنت واثقًا من قدرتك على تحمل ضغط عدوانه وقمعه ، فإن هذا يمكن أن يكون بمثابة نهاية للاضطهاد ، لكن إذا لم يكن كذلك ، فيمكن أن يؤدي إلى زيادة الاستبداد من جانبه ، حتى الاعتداء.

    قد ينصحك الكثيرون أن تكونوا غير مهتمين به أو يزعجونه بكل طريقة ممكنة حتى أنه هو نفسه تركك. فكر في مقدار هذا الأمر وما إذا كنت توافق على قضاء حياتك والأعصاب في مثل هذا العرض. تتمثل أفضل استراتيجية في التفكير مقدمًا في مكان آمن وطرق للحفاظ على صحتك وممتلكاتك ، ثم إبلاغه بقرارك (الرسائل القصيرة أو في اجتماع) يعتمد على مدى ثقل تقنيات التلاعب التي يبقيك بالقرب منه ، ثم انتقل إلى المكان تجاهل مظاهره ، إذا لزم الأمر لبعض الوقت ، يمكنك أن تختفي من مجال الرؤية ، حتى الأصدقاء العاديين.

    العلاقات ضرورية للسعادة وزيادة الحرية الإبداعية للفرد ، وليس للاستخدام الأناني للشخص كحيوان أليف.

    شاهد الفيديو: كيف تنهي علاقتك بأي شخص بجملة واحدة (قد 2021).

    Pin
    Send
    Share
    Send
    Send