الاطفال الصغار

29 أسبوعًا من الحمل: الأحاسيس ونمو الجنين والولادة قبل الأوان

Pin
Send
Share
Send
Send


الأسبوع 29 - لحظة الولادة تقترب. لقد أصبح من الصعب على الأم الحامل أن تشعر بضغط الوزن الزائد. إنها تبدأ في الإطارات ، وغالبًا ما تحاول اختيار لحظة للراحة. يتغير مشيته بسبب نزوح مركز الثقل ، وشهد الشكل أيضًا تغيرات كبيرة - لا يزال الطفل المستقبلي يزن كثيرًا.

الحمل من 29 إلى 30 أسبوعًا - وهي فترة تحاول فيها المرأة عقلياً تقريب وقت الاجتماع بالطفل. تعاني قليلا: الأسبوع التاسع والعشرون مستمر - وهذا يعني أن هناك الكثير من الوقت لا يزال قائما ، وسوف يخطر وريثك العالم بمظهره بصوت عالٍ. في غضون ذلك ، تحتاج إلى محاولة الوفاء بجميع تعليمات الطبيب والتركيز قدر الإمكان على المهمة الرئيسية - لإبلاغ الطفل قبل الموعد المحدد. هناك حرفيا 2 أشهر اليسار!

جدول المحتويات

  1. 29 أسبوعًا من الحمل - كم شهرًا؟
  2. 29 أسبوع من الحمل: تطور الجنين
  3. الولادة في الأسبوع التاسع والعشرين من الحمل
  4. وزن الطفل في الأسبوع التاسع والعشرين من الحمل
  5. 29 أسبوع من التوائم الحمل
  6. المعدة في الأسبوع التاسع والعشرين من الحمل
  7. إفرازات في الأسبوع التاسع والعشرين من الحمل
  8. قليلا عن الفروق الدقيقة في بداية الشهر الثامن

29 أسبوعًا من الحمل - كم شهرًا؟

إذا تم طرح هذا السؤال على أطباء النساء ، فإنهم يجيبون دون تردد: هذه هي فترة 7 أشهر للولادة بالإضافة إلى أسبوع. يمثل أسبوع التوليد 29 من الحمل الانتقال إلى الفترة التي تكون فيها المرأة على وشك أن تعفي من واجبات عملها وتذهب في إجازة أمومة. هذا صحيح: من الصعب بالفعل العمل من 28 إلى 29 أسبوعًا من الحمل: من الصعب التحرك بسرعة ، وتغيب الذهن والنسيان.

لا يمكنك أن تلوم نفسك على هذه الأم المستقبلية في هذا الأمر: الكائن الحي يرفض الآن جميع المهام "الثانوية" ويركز على المهمة الرئيسية. إنه "ثانوي" ، فهو يدرك كل شيء باستثناء مسألة صحة الطفل. لذلك سوف يفهم أي صاحب عمل الوضع الخاص للمرأة ويرسلها بقلب خفيف للراحة.

29 أسبوع من الحمل: تطور الجنين

يستمر التطور داخل الرحم: لكن التغييرات التي تمت ملاحظتها الآن هي نوعية وليست كمية. يتكون الجنين في الأسبوع التاسع والعشرين من الحمل ، وهو "يتحسن" و "يدرب" مهاراته. سيقوم طبيب النساء ، الذي يراقبك ، بإخبار كل شيء بالتفصيل عن معدلات النمو أثناء الحمل في 29-30 أسبوعًا. لكن يمكن ملاحظة بعض النقاط العامة.

طفل في الأسبوع التاسع والعشرين من الحمل كبير لدرجة أنه لم يعد بإمكانه الدوران في بطن أمه ، كما يشاء: لا توجد مساحة كافية. تقتصر معظم تحركاته على الصدمات والركل في الذراعين والساقين. قال:

  • يتحول رأسه
  • الاستيلاء على الحبل السري
  • يجعل الوجه
  • يستمع إلى أصوات مختلفة.

في فترة الحمل من 28 إلى 29 أسبوعًا ، يكون نمو الجنين إلى حد يجعله يميز بالفعل الأصوات التي تُسمع من الخارج عن تلك التي تحدث في جسم الأم. يبتعد عن الضوء ، إذا أحضرت مصدر الضوء إلى المعدة. لديه رد فعل وقائي مثل السعال. في كثير من الأحيان في تسعة وعشرين أسبوعا الفواق الطفل.

خلال هذه الفترة ، يتطور الدماغ بسرعة. مع التطور الطبيعي للحمل في 29 أسبوعًا ، يستطيع الطفل ، وفقًا للعلماء ، أن يكون لديه أحلام ، ووفقًا لبعض البيانات ، فإنه يتذكر معلومات بسيطة ويكرر تصرفات الآباء. لذا ، إذا أمسك بإصبعك على المعدة ، فإن الطفل سيفعل الشيء نفسه - من الداخل. صحيح ، أنه من الصعب التحقق من هذه البيانات ، وكذلك دحضها.

يمكنك معرفة كيف يبدو الطفل من خلال طلب صورة طفل على الموجات فوق الصوتية. إذا تم إعطاء امرأة في هذا الوقت عرضًا تمهيديًا ، فعليها بالتأكيد أن تمارس التمارين التي أوصى بها الطبيب: بعد كل شيء ، هذه هي الأسابيع الأخيرة التي يمكن للطفل أن يتدحرج فيها. علاوة على ذلك ، بسبب الحجم المتزايد ، سيكون من الصعب عليه.

في الأسبوع التاسع والعشرين من الحمل ، ماذا يحدث للطفل؟ ما زال مختبئًا بأمان في "عالمه الصغير" ، لكن من المحتمل أنه "سيُطلب" من الخارج في وقت مبكر. على خطر الولادة المبكرة يمكن أن تتحدث لهجة عالية من الرحم. ملاحظات المرأة:

  • البطن الصعب
  • تتحول المعدة إلى الحجر ،
  • ألم في أسفل البطن -

هذه العلامات يمكن أن تكون إشارة إلى اقتراب الولادة إذا لوحظت بشكل متكرر. لتخفيف لهجة واسترخاء عضلات الرحم ، يصف الطبيب urozhestan (أو duphaston). ولكن إذا كان هناك خطر كبير على الأم و / أو الطفل ، فقد يقرر تشجيع الولادة. الأطفال الذين يولدون في مثل هذه الفترة يكونون قادرين على البقاء (مع الرعاية المناسبة).

الولادة في الأسبوع التاسع والعشرين من الحمل

يحاول الأطباء دائمًا نقل الحمل إلى نقطة الولادة الطبيعية بحيث يولد الطفل "ناضجًا". ولكن هناك حالات يكون فيها المستحيل: على سبيل المثال ، تبدأ الأم في النزف ، مما يشير إلى حدوث انفكاك مشيمي. أو عندما يكون هناك شيء خاطئ مع الجنين ، يتم ملاحظة نقص الأكسجة والتشابك مع الحبل السري.

مؤشر التسليم هو تسمم الحمل - إذا تطور بسرعة أو في أشكال حادة. لا تهدد هذه الحالة فقدان الطفل فحسب ، بل تهدد أيضًا وفاة الأم نفسها ، وبالتالي يتخذ الأطباء تدابير لتحرير المرأة بسرعة من الجنين وتنفيذ سلسلة من تدابير الاستعادة. الغثيان ، زيادة الوزن الحادة ، التورم - أعراض تسمم الحمل.

احتمالات مثل هذه الأجناس ليست خائفة. سوف ينقذون حياة كل من الأم والجنين.

وزن الطفل في الأسبوع التاسع والعشرين من الحمل

في بعض الأحيان ، مازحت النساء يشعرن بأنهن أقرب إلى نهاية الحمل كما لو كانوا يتجهون إلى الملفوف أو بطيخ صغير في بطونهم. وبصفة عامة ، فإن العبارة ليست بعيدة عن الحقيقة: يبلغ وزن الجنين في 29 أسبوعًا من الحمل 1250 جرامًا ، وقد يكون وزن الطفل أقل قليلاً: هذا أيضًا متغير في القاعدة. في أي حال ، حاول المشي مع هذا "الوزن الزائد" طوال الوقت: بطبيعة الحال ، هذا عبء كبير على جسم الأم. من هنا هناك العديد من المشاعر غير السارة:

  • يصبح من الصعب التنفس
  • بشكل دوري هناك ألم في أسفل الظهر ،
  • المعذبة من الأرق.

بالإضافة إلى ذلك ، يتم إضافة الإمساك ، وحتى البواسير ، وضيق في التنفس ، وحرقة. كل هذا يرجع إلى وزن الطفل والرحم.

وما هو نمو الطفل في المستقبل؟ المعيار هو حوالي 37 سم ، والانحرافات إلى جانب واحد أو الآخر يجوز.

29 أسبوع من التوائم الحمل

من الصعب بشكل خاص على النساء اللائي يحملن طفلين في آن واحد. تحركاتهم في الأسبوع التاسع والعشرين من الحمل شديدة للغاية ، وأحيانًا يصيب الأطفال صدمات مؤلمة جدًا. غالبًا ما يظهر ضيق التنفس عند أي حمل ، وهو بطن كبير ؛ في الموجات فوق الصوتية ، يلاحظ polyhydramnios. تشتكي النساء من شدهن أسفل الظهر وشعورهن بالمرض ، ويزيد حجم البطن بمعدل يتجاوز هذا المؤشر لدى أمهات الأطفال "غير المتزوجين".

يمكن أن يسبب التوائم أيضًا وذمة كبيرة ، وقد يؤدي ذلك إلى تفاقم الأمراض المزمنة في المسالك البولية (بسبب الحمل الكبير). يمكن زيادة عدد الكريات البيض في البول. هذا سبب لفحوصات إضافية ، وبالاشتراك مع البروتين في البول ، لدخول المستشفى. من الضروري أن يسهل على الجسم توصيل الحمل بأمان حتى النهاية.

المعدة في الأسبوع التاسع والعشرين من الحمل

ما هو محيط البطن في الأسبوع التاسع والعشرين؟ حوالي 60-70 سم ، ومع ذلك ، يجب أن لا تسبب المعدة الصغيرة جدًا حالة من الذعر: ربما هذا مجرد خصوصية فردية. يحدث هذا غالبًا عندما يكون وزن الأم صغيرًا ، بالإضافة إلى أنه هش ومنخفض. ولكن هذا لا يعني وجود أي أمراض ، إذا أظهر الموجات فوق الصوتية صورة للتطور الطبيعي.

في 29 أسبوعًا من الحمل ، يدفع الطفل أسفل البطن بفعالية. المرأة قادرة على التمييز ، بيده أو قدمه ، وهو يقوم بـ "ركلة" أخرى. من الضروري الانتباه وحساب عدد الحركات بشكل دوري: يجب أن تكون حركات الجنين في هذه الفترة متكررة بالفعل. كم يجب أن يتحرك الجنين؟ حوالي 10 مرات في بضع ساعات. إذا كان الطفل يتحرك قليلاً ، فمن الأفضل استشارة الطبيب: ربما هناك بعض المشاكل. العديد من الحركات هي أيضًا سبب للفحص: من المحتمل أن الطفل ليس لديه كمية كافية من الأكسجين.

إفرازات في الأسبوع التاسع والعشرين من الحمل

يقوم الطبيب في بداية الحمل عادةً بإخبار كل شيء بالتفصيل عن طبيعة الإفراز ، مع الانتباه إلى حقيقة أنه ينبغي أن يكون الضوء ، دون أي خلط للدم ، دون رائحة.

يمكن اعتبار أي من المشتبه بهم في الأسبوع التاسع والعشرين أي تصريف ضعيف اللون. أي خدعة ، إفرازات بنية ، والمزيد من الدم - كل هذا سبب للذهاب إلى المستشفى.

في كثير من الأحيان النساء يرافقن القلاع الحمل بأكمله. أعراضه: إفراز جبني ، حكة. يصعب الخلط بين أعراض الإصابة بمرض القلاع وعلامات الأمراض الأخرى ، ولكن لا يزال يتعين عليك عدم تشخيص نفسك بنفسك ، ناهيك عن العثور على الأدوية الخاصة بك: يجب على الطبيب القيام بذلك.

إذا لم يكن هناك إفراز غريب ، فسيتم استبعاد خطر إنهاء الحمل ، وبالتالي لا يُحظر ممارسة الجنس في الأسبوع التاسع والعشرين من الحمل. ومن المثير للاهتمام ، أن النشوة الجنسية للمرأة قد تكون أكثر إشراقًا بسبب التغيرات الهرمونية.

قليلا عن الفروق الدقيقة في بداية الشهر الثامن

الآن نحن نعرف كم شهرًا - 29 أسبوعًا. نحن نعرف كيف يبدو الطفل ، وما ينبغي أن يكون نمو الطفل. نحن نعرف كيف يقع - وفقا لنتائج الموجات فوق الصوتية. الأكثر ملاءمة هو الموقف الطولي. كيف يكون الطفل مثالي؟ اتجه لأسفل. لكن الطفل لا يزال لديه القليل من الوقت - يمكن أن تنقلب الفاكهة إذا كانت خاطئة.

نحن نعرف من سيولد وعدد الأطفال. في كثير من الأحيان هناك نوبات التدريب التي يمكن إزالتها ولكن shpy.

الآن الشيء الرئيسي هو مراقبة حالتك الصحية بعناية ، فلا تدع البرد يأخذ أي مسار ، وخاصة الأنفلونزا ، واتخاذ التدابير في الوقت المناسب إذا ظهرت علامات التسمم فجأة - القيء والحمى والإسهال.

ما هو المطلوب من الأم في المستقبل؟ بالطبع ، اتبع النظام الغذائي. يجب ألا تتجاوز زيادة الوزن 300 غرام في الأسبوع. يجب أن تشمل القائمة الكثير من الخضروات والفواكه والأسماك.

وتحتاج إلى الكثير من المشي والاسترخاء. أوه ، وبالمناسبة ، ألم يحن الوقت للتفكير في الحقيبة في مستشفى الولادة؟ ربما تذهب للتسوق بالفعل بحثًا عن الحفاضات والسترات وغيرها من الأشياء التي ستصبح مفيدة قريبًا؟

ما يحدث في الأسبوع 29

البطن والرحم ينمو كل يوم ، ويزيد الآن من خطر أن يضغط الرحم على الوريد الأجوف ، خاصة عندما ترقد المرأة على ظهره. هذه الظاهرة يمكن أن تؤدي إلى ضعف الدورة الدموية ، وبالتالي ، لخفض ضغط الدم وحتى الإغماء.

بسبب البطن الكبير ونمو الطفل في المرأة قد مركز الثقل التحول. بسبب هذا ، يزيد خطر السقوط والإصابات المحتملة. سبب آخر لاحتمال سقوط - الأربطة والمفاصل استرخاء تحت تأثير الهرمونات. إذا كنت لا تزال تسقط ، فلا تحتاج إلى إثارة الفزع ، لأن الطفل محمي بالمشيمة والسائل الأمنيوسي. التماس العناية الطبية في حالة الإفرازات الدموية وألم شديد في البطن.

في أواخر الحمل جدا من المهم مراقبة ضغط الدم، في الأسبوع 29 ، 120/70 مم زئبق يعتبر القاعدة. في هذه المرحلة ، يدور حوالي 6 لترات من الدم في جسم المرأة. بسبب زيادة حجم الصوت ، يصبح الحمل على القلب أكثر فأكثر ، ويجب أن يعمل في وضع متسارع. وهذا بدوره يساهم في خفض الضغط. اقرأ المزيد عن ضغط الدم أثناء الحمل هنا.

أثناء الحمل تشعر امرأة دافئة باستمرار. والسبب في ذلك هو الأيض ، الذي يزداد بنسبة 20 ٪. هذا يساهم في زيادة التعرق ، وهو أمر غير سارة من ناحية ، ولكن من ناحية أخرى ، تترك الجسم مع الفضلات الأيضية الضارة.

الولادة المبكرة

إذا وُلد طفل ، فسيُعتبر من السابق لأوانه إذا كان وزن جسمه أقل من 2.5 كجم. تشير الإحصاءات إلى أنه من بين 1000 طفل مولود في الأسبوع 29 ، لن يبقى سوى 10 أطفال.

تشير الدلائل الحديثة إلى:

  • أن الأطفال الذين يتراوح وزنهم بين 500 و 700 غرام يعيشون في 43 ٪ من الحالات ،
  • أن الأطفال الذين يتراوح وزنهم بين 700 و 1000 غرام يعيشون في 72 ٪ من الحالات.

تشمل أسباب الولادة هذا الأسبوع العوامل التالية:

  • الكثير ونقص المياه ،
  • مشاكل نمو الطفل
  • انقطاع المشيمة ،
  • مرض خطير للمرأة.

إذا قمت بحفظ الحمل لا يعمل ، فسوف يصف الطبيب الولادة.

اقرأ المزيد عن المخاض قبل الأوان هنا.

مشاعر المرأة في الأسبوع 29

كل ممثل للحمل الجنسي الأضعف هو فردي والأحاسيس ، سواء الجسدية والعاطفية قد تختلف.

الشيء الأكثر أهمية هو أن نفهم أن كل ما يحدث الآن هو عملية طبيعية تمر من خلالها ملايين النساء.

الأحاسيس الجسدية المحتملة

يستمر جسم المرأة في التحضير بنشاط للولادات القادمة:

  1. المعدة. زيادة في البطن لا تسبب الألم فقط ، ولكن أيضا الحكة وتقشير الجلد.
    1. مع زيادة نمو البطن ، تمدد الجلد ، وبسبب عدم كفاية الإيلاستين ، تنفجر الأنسجة تحت الجلد وتتسبب في ظهور علامات تمدد الجلد. لتقليل مظهرها ، يوصى باستخدام مرطبات خاصة أو طرق تقليدية. كيفية اختيار كريم لعلامات التمدد للنساء الحوامل اقرأ هنا.
    2. الحساسية يمكن أن تسبب الحكة أيضًا ، وفي هذه الحالة من الضروري شراء منتجات مضادة للحساسية.
  2. الرحم. في هذه المرحلة ، ارتفعت حوالي 10.2 سم فوق السرة ، وحوالي 29 سم فوق ارتخاء العانة.
  3. الصدر. يبدأ الثدي بالنمو وقد تظهر اللبأ الأولى من الغدد الثديية. هذا السائل المائي سيكون أول وجبة للطفل. اللبأ سوف يبرز لعدة أيام ، ثم يأتي الحليب ليحل محله.
  4. اضطراب. بسبب حقيقة أن مكان الرحم يصبح أقل فأقل ، لم يعد بإمكان الطفل الانعطاف تمامًا. الآن يمكن للمرأة أن تشعر أن الطفل يدفع ويدفع ضد أجزاء من الجسم. يمكنك الآن البحث بسهولة عن مكان الرأس وأين تكون الساق. حول سبب ضرورة مراقبة تحركات الطفل ، اقرأ هنا.
  5. الأحاسيس الألم. كلما اقتربنا من الولادة ، كانت الأحاسيس المؤلمة أكثر اختلافًا لدى المرأة. بسبب الزيادة في حجم الرحم ونمو الجنين ، قد يحدث ألم شديد في الظهر والساقين والعمود الفقري وأسفل الظهر. يشير الألم في فتحة الشرج إلى احتمال حدوث البواسير. يستعد الجسم بشدة للولادة وبسبب هذا ، تبدأ العظام في الانفصال ، وتليين الأربطة. كل هذا يؤثر بشكل مباشر على حدوث الألم.
  6. الإمساك. تنشأ هذه المشاكل بسبب حقيقة أن تجويف البطن ممتلئ بالرحم ، مما يضع ضغطًا على الأعضاء الداخلية. بالإضافة إلى ذلك ، يتم إنتاج هرمون البروجسترون بنشاط في الجسم ، مما يريح عضلات الجهاز الهضمي.
  7. تورم. تكمن غدمة الوذمة في حقيقة أنه يمكن التغاضي عن وجودها ، لأنها تنشأ على الأعضاء الداخلية. لتحديدها ، قد ينصحك الطبيب بالتحكم في كمية السائل الذي كنت قد سكبه وإفرازه. إذا وجدت أن كمية البول أقل ، فمن المرجح أن يشير إلى وجود وذمة. يشير احتباس السوائل في الأنسجة إلى أن الكلى لا تتعامل بشكل جيد مع مهمتها. بالإضافة إلى ذلك ، قد تشير الوذمة إلى تطور التسمم المتأخر ، مما قد يشكل تهديدًا لحياة الأم وطفلها. اقرأ المزيد عن الوذمة أثناء الحمل اقرأ هنا.
  8. التخصيص. التفريغ العادي لديه اتساق موحد ، عديم الرائحة ولون فاتح:
    1. إذا وجدت كمية صغيرة من السوائل الزائدة في التفريغ ، يجب عليك استشارة الطبيب لأن ذلك قد يكون علامة على تسرب السائل الأمنيوسي. لتحديد التسرب بدقة ، هناك اختبار خاص يمكن شراؤه من صيدلية ،
    2. من الضروري استشارة الطبيب أيضًا في حالة اكتشاف تلون ورائحة التفريغ. قد تشير هذه العلامات إلى إصابة المرأة بالعدوى. من المهم جدًا أن تكون قناة الولادة نظيفة وأن الطفل لم يصاب بعدوى أثناء الولادة ،
    3. إذا تحول التصريف إلى اللون البني ولاحظت وجود دماء فيه ، فأنت بحاجة إلى استدعاء سيارة إسعاف ، لأن هذا قد يشير إلى حدوث انفكاك مشيمي.
  1. انقباضات براكستون هيكس. لعدة أسابيع ، يمكن للمرأة أن تشعر بشكل دوري بتوتر الرحم ، والذي ، في الواقع ، هو تدريب الانقباضات التي تعد الجسم للولادة القادمة. معارك التدريب لا تدوم طويلاً ، وقد لا تشعر بها. كيف نميز معارك التدريب عن بداية الولادة ، اقرأ هنا.
  2. التشنجات. في كثير من الأحيان هذه الظاهرة في هذا الوقت - تشنجات عضلات المعدة. قد يكون السبب في ذلك هو نقص الكالسيوم والفوسفور الزائد ، أو البقاء لفترة طويلة على قدميه. لتجنب هذه المشكلة ، أضف إلى قائمة المنتجات اليومية ، وهي الكالسيوم ، وكذلك المزيد من الراحة.

الخبرات العاطفية الممكنة

خبرة في 29 أسبوعا الحمل تفاقمت بسبب التعب المتراكم. في هذه الحالة ، يوصى بتغيير الموقف ، على سبيل المثال ، انتقل إلى السينما أو المسرح ، إذا أمكن ، ثم خارج المدينة أو في إجازة.

العواطف الإيجابية بالتأكيد تحسين حالتك.

لتشتيت السلبية والتخلص منها ، استخدم هذه النصائح:

  1. للتخلص من الخوف من الولادة المستقبلية سيساعد الأدبيات ذات الصلة ، والتي سوف تجد إجابات على جميع الأسئلة.
  2. تجد نفسك هواية. يوجد اليوم عدد كبير من الهوايات التي لا يمكنها فقط تنويع أوقات الفراغ ، ولكن أيضًا تزيين المناطق الداخلية من المنزل.
  3. Проводите больше времени с мужем, так как совсем скоро времени на то, чтобы просто полежать в обнимку с любимым просто не будет.

Отзывы женщин о 29 неделе

Начало третьего триместра и приближение родов влияют на состояния женщины, что именно чувствуют будущие мамочки, узнаем прямо сейчас:

اناستازيا: "يا هلا ، الثلث الثالث من الحمل ، قريبًا سيكون من الممكن أن تشعر ليس فقط في النهاية ، بل تقبيل طفلك أيضًا. منذ أن أظهرت الموجات فوق الصوتية أننا سنكون ابنة ، فإننا لا نتوقف عن الجدال مع زوجها ، فما الذي نسميه طفلنا. على الرغم من حقيقة أن أميرتي تنظم الرقص في بطنها كل يوم ، أشعر أنني بحالة جيدة. حصل على 13 كغم ، يقول الطبيب إن ذلك كثير جدًا ، لذا أتابع الطعام بعناية أكبر. خبر جيد آخر ، أمس انتهيت من آخر يوم عمل لي وذهب في إجازة أمومة. "

سفيتلانا: "هذا هو حملتي الثانية ، لذلك ليس لدي خوف كبير. بالنسبة للرفاه ، كل شيء طبيعي من حيث المبدأ ، فقط في بعض الأحيان تصبح المعدة ضيقة ، كما لو كانت الصحافة هزاز. حتى هذا الأسبوع أصبح التنفس صعبًا بعض الشيء. الطفل نشيط للغاية ، وأحيانًا يضيء حتى تهتز المعدة ".

ايرين: كم هو رائع أن تشعر أن شخصًا صغيرًا يعيش بداخلك. لقد لاحظت مثل هذا النمط: عندما أصبت ببطنتي ، يهدر ابني ، وعندما يسكت والدي ، يهدأ. أنا لا أعرف لماذا ، لكنه لطيف جدا. سأذهب إلى المرسوم في غضون أسبوع ، في حين أن العمل ليس عبئًا ".

أولغا: "لقد اكتسبت 8.5 كيلوجرام قبل هذا الأسبوع ، يبدو أن هذا طبيعي ، لكن الطبيب يوبخ باستمرار وبصراحة هذا متعب بالفعل. بسبب رثائها المستمر ، سأنهار قريباً. جميع الاختبارات جيدة ، لا توجد مشاكل ، لا أعرف ما الذي لا تحبه. إذا أتيحت لي الفرصة ، سأكون سعيدًا بتغيير الطبيب ، لكن في مدينتنا الصغيرة لا يوجد بديل ".

زينيدا: "إنه بالفعل الثلث الثالث ، وأشعر أنني بحالة جيدة. ما هو مثير للاهتمام ، كلما اقتربنا من الولادة ، كانت الحالة الصحية أفضل. أما بالنسبة للوزن ، فقد اكتسبت حوالي 8 كجم من بداية الحمل. تم تصميم النظام الغذائي بحيث يحصل الطفل على كل ما هو مفيد وضروري. لم ينقلب الطفل بعد ، لكن الطبيب قال إنه لا يزال هناك وقت ولا داعي للقلق ".

كريستينا: "أنا لا أفهم النساء اللواتي يفرحن في اكتسابهن بضعة كيلوغرامات فقط. هل النظام الغذائي سيساهم في صحة الطفل وتطوره السليم؟ لقد ربحت 9 كجم وأعتقد أن هذا طبيعي ، الطبيب يدعمني. لا أشعر بأي تعقيدات أو مشاكل ، فالحالة المزاجية في ذروتها ".

أمل: "لقد ربحت 10 كيلوغرامات قبل هذا الموعد النهائي ، لكن معظم الوزن ذهب إلى المعدة والصدر ، على الرغم من وجود بعض الدهون في ظهري ، وبقيت أجزاء أخرى من الجسم دون تغيير. لا يوجد وذمة وحرقة. في الآونة الأخيرة ، ضيق في التنفس وثقل أثناء المشي. الحالة النفسية طبيعية ، أحاول التخلص من جميع المحفزات الممكنة. "

الكسندر: "اليوم ، سُرني الطبيب بشدة ، حيث أرسلني في إجازة أمومة. كان السبب هو التعب الشديد والصداع. لقد لاحظت أن هذا الأسبوع تم تبريده بطريقة ما لزوجي من حيث الجنس ، ربما بسبب الهرمونات وتغير الحالة المزاجية. لتجنب علامات التمدد ، أفرك زيت الزيتون في بشرتي. حصل 10 كغم ، وهو حسب الطبيب كثيرًا. نصحت بتقليل كمية المياه المستهلكة. أصبح المشي مؤلمًا هذا الأسبوع ، وكأنه يخطو على الزجاج المكسور. لا أعرف كيفية التعامل مع هذه المشكلة. "

يوجين: "زاد شعوري بالتعب هذا الأسبوع. بدأت أنام أكثر وأكلت من السرير. بمجرد أن أستيقظ ، أذهب إلى الثلاجة وأبدأ في تناول الطعام ، وفي الغداء أشعر أني لم أنم على الإطلاق. أنا لا أعرف كيفية التعامل مع هذا وأين يمكن الحصول على القوة. يحب الطفل أن يضايق أبي كثيراً: عندما يلمس الزوج بطنه ، ويشعر بحركات ابنه ، يهدأ ، بمجرد أن يرفع يده ، يحارب مرة أخرى. هذا الموقف يمسني كثيرا. "

دارينا: "الحمل ليس فرحًا لي ، فقد تطور الاكتئاب الحقيقي. لا أريد أن أفعل أي شيء ، وأكذب باستمرار وأراقب التليفزيون. ببساطة يدفعه الزوج إلى الشارع ولا يمكنني الوقوف عليه لأكثر من نصف ساعة. لا أعرف من أين يملك الطفل القوة للقتال والتصرف ".

تطور الجنين في الأسبوع التاسع والعشرين من الحمل

تذكر أن معايير هذه القيم والقيم لطفلك قد تختلف.

يصبح الطفل كل يوم أكثر وأكثر تكيفا مع الحياة والآن في حالة الولادة المبكرة ، سيبقى الطفل على قيد الحياة بنسبة 90٪. كل يوم ، يطلق الجنين حوالي 500 مل من البول في السائل الأمنيوسي.

هيئة تصبح أكثر تناسبا وأكثر مثل الوليد. عن طريق زيادة الأنسجة الدهنية لشكل الطفل ، تصبح مستديرة وممتلئة.

في هذه المرحلة ، تبلغ نسبة الدهون حوالي 4 ٪ من إجمالي الكتلة. إنه ببساطة ضروري للتنظيم الحراري المستقل. في هذه المرحلة ، يكون النخاع العظمي على مستوى المهمة وينتج كرات دم حمراء. في الطحال تبدأ في إنتاج خلايا الدم.

الجهاز المناعي يبدأ العمل ، ولكن الآن يتلقى الطفل أجسامًا مضادة من دم الأم. بعد الولادة ، سيتلقى لهم حليب الأم.

على الرغم من حقيقة أن الأسنان موجودة داخل اللثة ، فقد تم تشكيل المينا عليها بالفعل.

في الأسبوع 29 الغدد الكظرية تبدأ في العمل بنشاط وتنتج مواد تشبه الاندروجين ، أي هرمون الذكورة. عندما يصلون إلى المشيمة ، يتحولون إلى هرمون الاستروجين. ثبت أن هذا هو ما يساهم في إنتاج البرولاكتين في جسم المرأة.

خرجت المقابس المخاطية بالفعل من أنف الطفل ، والآن يسقط السائل الأمنيوتي. يتعلم الطفل التمييز بين الروائح.

معلومات عامة

ستبدأ إجازة الأمومة في القريب العاجل ، لأن الأسبوع التاسع والعشرين من الحمل قد وصل. بدأ الأمر في نفس الوقت الذي يمكنك فيه التفكير في الباقي ، والمشاكل السارة المرتبطة بالإعداد للولادة القادمة. في هذا الوقت ، نما الطفل بشكل كبير ، وخلال الشهرين المقبلين سيزيد وزن جسمه ثلاث مرات وينمو بمقدار 20 سم.

التغييرات في جسم المرأة

في الأسبوع التاسع والعشرين من الحمل ، تستعد الكائن الأنثوي بنشاط للولادة القادمة للطفل:

  • تقلصات كاذبة تظهرالتي تشعر بها لهجة دورية و "تحجر" من البطن. يعدون الرحم والطفل والرقبة للتسليم المقبل. عادة لا تسبب الكثير من الانزعاج للأم الحامل. في حالة حدوث ألم شديد التشنج ، مصحوبًا بنزيف ، يجب عليك الاتصال على الفور بلواء الإسعاف.
  • تكبير الثدي بسبب توسع قنوات الحليب. لذلك ، على الغدد الثديية ، يُرى النمط الوريدي بشكل أكثر وضوحًا ، ويبدأ اللبأ بالتصاق من الحلمات. إنه سائل مغذي للغاية يهدف إلى إطعام حديثي الولادة قبل وصول الحليب. لا ينصح بإزالة اللبأ من الثدي لهذه الفترة ، لأن هذا قد يؤدي إلى الولادة المبكرة. إذا كانت هذه الإفرازات تلوث الملابس الداخلية ، فمن المستحسن استخدام منصات خاصة للثدي.
  • بسبب الضغط على الجسم ، قد يكون للمرأة الحامل الهبات الساخنة والتعرق الزائد.. لذلك ، سيتعين على الأم الحامل إجراء إجراءات صحية في كثير من الأحيان. يجب أن لا تنسَ أن أخذ الحمامات الساخنة يمكن أن يثير الولادة المبكرة أو يسبب زيادة في الحمل على الأوعية والقلب ، ويقفز في ضغط الدم ونقص الهواء. في هذا الصدد ، من الأفضل حصر الحمام.
  • يتميز الأسبوع التاسع والعشرين من الحمل بتدهور النوم. هذا بسبب البطن الكبير والخوف من النساء قبل الولادة. أيضا ، يتم تكوين علاقة وثيقة بين الأم والطفل ، مما يعزز الغرائز الأمومية. هذا يؤدي إلى حقيقة أن حلم الأم في المستقبل يصبح حساسًا للغاية ، وتستيقظ من أي صوت. بعد ولادة الطفل ، هذه الغريزة تسمح حتى لامرأة متعبة للغاية أن تسمع صراخ طفل جائع.

قد تشعر الأم في المستقبل بألم في البطن والفخذ والحوض ، وهو ما يرتبط بتوتر الأربطة الحاملة للرحم. كقاعدة عامة ، مثل هذا الألم حاد وطويل الأجل في الطبيعة ويحدث أثناء الحركات المفاجئة. عادة ما يضعف هذا الألم قرب نهاية الحمل.

المرأة كل يوم تشعر بوضوح أكثر بحركة الطفل. بسبب حقيقة أن مكان الرحم أصبح أقل فأقل ، لم يعد الطفل يتهاوى في منزله كما كان من قبل. جميع تحركاته الآن في الغالب - الركلات والدفعات. إذا كان الطفل يتنافس في أسفل البطن في الأسبوع التاسع والعشرين من الحمل ، ولم ينتج عنه ركلات في الضلوع ، فعلى الأرجح أنه لم يتخذ الموضع الصحيح قبل الولادة.

الرحم والوزن في الأسبوع التاسع والعشرين من الحمل

يقع الجزء السفلي من الرحم على الكف فوق مستوى السرة وعلى مسافة 29 سم من مفصل العانة. يزداد حجمه ويصبح ثقيلًا للغاية ، مما قد تشعر به الأم الحامل عند المشي أو الجلوس لفترة طويلة.

زيادة الوزن الطبيعية بحلول هذا الوقت يجب أن تكون حوالي 9-11.5 كجم ، والذي يعتمد على الخصائص الفردية للمرأة. عادة ما تكتسب الأمهات المستقبليات اللواتي كان لديهن مؤشر كتلة الجسم منخفضة قبل الحمل وزنا أكبر من النساء كس.

من المهم أن تراقب خلال الربع الثالث لزيادة الوزن ، والتي يجب ألا تزيد عن 300-400 جم في الأسبوع. إذا تم تجاوز هذه المعلمة ، فسوف ينصح الطبيب الأم المستقبلية بالتخلي عن استخدام منتجات المخابز والحلويات والمعجنات.

ماذا يحدث للبطن

أصبح الطفل في الأسبوع التاسع والعشرين من الحمل أكبر ولا يزال لديه مساحة خالية. لذلك ، أصبحت حركاته أكثر تميزا مع كل أسبوع ، ويمكن للأم أن تفهم بالفعل كيف يقع الطفل وأجزاء الجسم التي يصطدم بها على الجدار الأمامي للبطن والأعضاء الداخلية.

قد تكون الزيادة في البطن في هذا الوقت في جميع النساء مختلفة. عادةً ما يكون الحمل كبيرًا في الأسبوع العشرين وما بعده. أيضا ، يعتمد حجم البطن على مكان تعلق المشيمة. عادة ما يكون موجودًا على الجزء الخلفي من الرحم ، وفي هذه الحالة يكون للمعدة حجم قياسي.

الجنين في الأسبوع 29

الطفل لمدة 29 أسبوعًا يبدو بالفعل كما هو تقريبا عند الولادة. يختفي الجلد تدريجياً من الجلد ، لكنه لا يزال مغطى بكمية صغيرة من مواد التشحيم الأصلية التي تحميها من السائل الأمنيوسي وغيره من العوامل الخارجية. أقرب إلى وقت الولادة ، فإن مادة التشحيم هذه ستختفي عمليا. سيبقى بالضبط ما دام ضروريًا للمرور المريح عبر قناة الولادة والولادة.

أصبح جسد الطفل أقوى وأكثر قابلية للنمو ، عند الولادة في الأسبوع التاسع والعشرين تكون فرصة الحصول على نتيجة سعيدة 90٪ بالفعل. في هذه الحالة ، يكتسب جسم الطفل النسب التي سيولد بها.

تتطور الأنسجة الدهنية تحت الجلد بفعالية ، وتصبح جلد الطفل أكثر سلاسة ، وليس بالتجاعيد كما كان من قبل. لكن نسبة الدهون في هذه الفترة ليست سوى 4 ٪ من كتلتها بأكملها. في المستقبل ، ستشارك الطبقة الدهنية في التنظيم الحراري ، ولكن حتى في حالة الأطفال كامل المدة ، لا تتحسن هذه العملية إلا بعد الولادة.

يتمتع الجنين في الأسبوع التاسع والعشرين من الحمل بالفعل بحصانة خاصة به ، وينتج الجلوبولين المناعي وانترفيرون في جسمه. فهي تساعده على مقاومة الكائنات الحية الدقيقة والفيروسات والبكتيريا ، والتي تسمح للطفل بالبقاء على قيد الحياة في بيئة غير معقمة بعد الولادة.

خلال فترة الحمل هذه ، يكون الجهاز الهضمي للطفل متطورًا بالفعل ، وتعمل الأمعاء والمثانة ، وتنتج الكليتان حوالي نصف لتر من البول يوميًا. على الأسنان بحلول الأسبوع التاسع والعشرين ينتهي تشكيل المينا. يستهلك الكالسيوم بنشاط من جسم المرأة ، مما يمكن أن يؤدي إلى تدهور أسنانها.

تطور الجنين الرئيسي في الأسبوع التاسع والعشرين من الحمل قد انتهى تقريبًا. الآن يتم تحسين جميع الأجهزة والأعضاء وتستعد للحياة القادمة خارج رحم الأم.

إفرازات من الجهاز التناسلي

عادةً ما يكون التفريغ لونًا فاتحًا أو شفافًا بدون رائحة قوية وإضافات إضافية.

بعض النساء في الأسبوع التاسع والعشرين من الحمل يسربن السائل الأمنيوسي. يمكن أن يشير هذا إلى وجود تصريف مائي ، والذي عادة ما يتعزز بالموضع الأفقي للأم الحامل.

يشير النزيف في هذا الوقت إلى ولادة مبكرة أو مشيمة بريفيا. قد تظهر أيضًا في وجود البواسير ، والتي تتفاقم عادة في كثير من الأمهات الحوامل.

عندما تعلق العدوى ، قد يصبح التصريف أخضر أو ​​قيحي.

في حالة الإفراز الدموي ، المصحوب بشكل خاص بألم الشد والتشنج ، أو إذا تسرب السائل الأمنيوسي ، يجب عليك استشارة الطبيب على الفور.

مشاكل محتملة في الأسبوع التاسع والعشرين من الحمل

الشهر السابع من الحمل هو أحد أهم الحملات ، لذا يجب أن تكون المرأة حريصة على حالتها الصحية. تسبب زيادة البطن في الأثلوث الثالث الكثير من المتاعب: يمكن للرحم والجنين الضغط على الوريد الأجوف ، الذي يوفر الأطراف السفلية. تتفاقم الحالة في موقف ضعيف. قد يتسبب ذلك في زيادة في ضغط الدم نتيجة لاضطراب إمدادات الدم ، وكذلك فقدان الوعي.

المشاكل الأخرى في هذه الفترة هي:

  • عدم عمل المشيمة ،
  • قصور عنق الرحم ، يتجلى في توسع عنق الرحم السابق لأوانه ،
  • علم الأمراض من السائل الأمنيوسي ، يتجلى في المياه العالية والمنخفضة ،
  • خطر الولادة المبكرة. في النساء الحوامل المصابات بتوأم ، يزداد خطر الولادة المبكرة للأطفال. لذلك ، ينبغي لهؤلاء النساء أن يراقبن إفرازاتهن وحالتهن بعناية أكبر
  • تسمم الحمل والانتفاخ
  • داء السكري
  • فقر الدم قد يتجلى في الدوخة وشحوب الجلد.

بسبب الضغط المتزايد للرحم على الأمعاء ، قد يكون هناك انتهاك للبراز ، والذي يتجلى في شكل الإمساك. للوهلة الأولى ، قد لا تبدو هذه المشكلة الحساسة فظيعة للغاية ، لكنها محفوفة بالمخاطر ، خاصة في الأثلوث الثالث. قد يؤدي الإجهاد القوي إلى الولادة المبكرة ، وكذلك إثارة حدوث البواسير أو تفاقمها.

بالإضافة إلى ذلك ، تسبب الأمعاء المزدحمة في بعض الأحيان لهجة الرحم ، وتهدد بحمل طفل. لتجنب الآثار السلبية ، ينبغي استبعاد جميع الأطعمة التي لها تأثير إصلاح من النظام الغذائي.

الفحوصات الطبية اللازمة

تحليلات وفحوصات في الأسبوع التاسع والعشرين من الحمل:

  • فحص الدم للسكر للوقاية من مرض السكري ،
  • مستوى البروجسترون
  • مستوى الهيموغلوبين للكشف المبكر عن فقر الدم ،
  • تحليل الصراع من العوامل Rh للأم والجنين.

إذا تم تحديد أي مضاعفات وأمراض ، يمكن للطبيب وصف العلاج في الوقت المناسب. يتم إجراء الفحص بالموجات فوق الصوتية في الأسبوع التاسع والعشرين فقط وفقًا للإشارات.

يجب أن تدرك أن الأسبوع التاسع والعشرين من الحمل ليس روتينًا للموجات فوق الصوتية ، ولكن لأسباب طبية ، يمكن إجراء الفحص. وكذلك الموجات فوق الصوتية خلال هذه الفترة من نمو الطفل يمكن أن تتم وفقا لرغبات المرأة نفسها.

يحدد الطبيب بمساعدة الجهاز:

  • كتلة الجسم ونمو الطفل ، وكذلك تطوير أعضائه وأنظمته ،
  • نضج المشيمة ، موقعها ،
  • كمية ونوعية السائل الأمنيوسي
  • نشاط الطفل
  • نبضات الطفل.

في 29 أسبوعًا من الحمل ، يمكن للطبيب الذي يستخدم الجهاز تحديد موقع الجنين. خلال هذه الفترة ، ينبغي للطفل أن يتخذ بالفعل الموضع الصحيح برأسه لأسفل ، وهو ما يسمى عرض الرأس. في حالة وجود الطفل في الحوض أو الوضع العرضي ، قد يصف الطبيب تمارين خاصة لمساعدة الطفل على اتخاذ الموضع الصحيح.

بمساعدة الموجات فوق الصوتية ، سيكون الطبيب قادرًا على تحديد الظروف التي تهدد الحمل وصحة الطفل. عند اكتشاف أمراض الحمل ، يصف الطبيب العلاج المناسب ، مما يقلل بشكل كبير من خطر الولادة المبكرة.

29 أسبوع الجنس

حتى لا ينتهي الأسبوع التاسع والعشرون من الحمل بالولادة المبكرة وعواقب سلبية أخرى ، يجب أن تتذكر موانع الاستعمال الحميمة.

موانع العلاقات الحميمة في الأثلوث الثالث:

  • زيادة لهجة الرحم ،
  • بولهدرمنيو]،
  • الحمل المتعدد ،
  • خطر الولادة المبكرة
  • ارتفاع ضغط الدم.

في غيابهم ، لا يستطيع الزوجان حرمان أنفسهم في المنطقة المجاورة ، في حين يجب أن تكون وسائل الراحة مريحة للنساء. من المهم أيضًا مراقبة شدة ونشاط الجنس ، لأنه يمكن أن يسبب زيادة في لهجة الرحم والولادة المبكرة.

ما الذي تبحث عنه

  • على الرغم من حقيقة أنه منذ الأسبوع التاسع والعشرين من الحمل ، فإن نمو الجنين قد انتهى تقريبًا ، فإن جميع أعضائه وأنظمته تستمر في التحسن. لذلك ، من أجل عدم الإضرار بالنمو السليم للطفل ، يحظر تناول أي دواء بدون وصفة طبيب.
  • من المهم للأم المستقبلية أن تولي الاهتمام لحالتها الصحية وأن تمنع ظهور الوذمة. يجب عليك التأكد من أن كمية السوائل التي تشربها (بما في ذلك كومبوت والشوربات وعصائر الفاكهة) يتوافق مع حجم البول. خلاف ذلك ، سيشير هذا إلى احتباس السوائل في الجسم وبداية تسمم الحمل.

  • لمنع ضغط الوريد الأجوف وتدهور تدفق الدم إلى الأطراف السفلية ، يفضل أن تنام الأم الحامل على جانبها.
  • في الأثلوث الثالث من الحمل يجب استبعاد أي طعام من مسببات الحساسية والتوابل والملح. هذا سوف يقلل من عدد الوذمات ، وكذلك يزيد من مقاومة الجسم للحساسية.
  • من المهم تقييم وحساب عدد الحركات في الأسبوع 29. يمكن أن تتحدث الحركات النادرة جدًا أو العكس عن إزعاج الطفل. Поэтому при изменении характера или частоты движений следует проконсультироваться со специалистом. Если движения и толчки ребенка приносят дискомфортные и болезненные ощущения, будущей маме желательно лечь, погладить живот и поговорить с малышом. Это поможет его успокоить.
  • يُنصح كل يوم بالسير على الأقدام وقضاء 30 دقيقة على الأقل في الهواء الطلق. في الواقع ، لأسباب مختلفة ، قد لا يكون للطفل كمية كافية من الأكسجين.
  • قد تتضايق بعض النساء في هذه الفترة من الحمل بسبب تقلصات الساق المرتبطة بنقص الكالسيوم والبوتاسيوم. من أجل تخفيف الأحاسيس المؤلمة في وجود تشنجات ، ينبغي إجراء تمارين خاصة. من الضروري أن تمد الساق برفق ، ومغطاة بتشنج للأمام ، ثم تمد قدمك قليلاً بيديك واسحب إصبع القدم ببطء نحوك. بعد ذلك ، يجب إضعاف الاتجاه قليلاً وتكرار هذه الحركات مرة أخرى.
  • يوصى بارتداء ملابس فضفاضة مصنوعة من أقمشة طبيعية وأحذية مريحة.

كم شهر في الأسبوع التاسع والعشرين من الحمل

كثير من النساء في حيرة من حيث شروطهم ويريدون معرفة ما هو الشهر في الأسبوع التاسع والعشرين من موقف مثير للاهتمام.

لحساب ، يجب أن تعرف أن هناك عدة طرق لتحديد مدة الحمل. على سبيل المثال ، يبدأ الشهر الجنيني من لحظة الحمل للطفل. إن إجراء حسابات دقيقة في هذه الحالة أمر صعب للغاية ، لأن العديد من الجنس العادل لا يعرفون حتى يوم الدورة التي يتخلون فيها.

لذلك ، وافق أطباء أمراض النساء على إجراء العمليات الحسابية باستخدام طريقة التوليد أو من اليوم الأول من آخر الحيض. شهر التوليد يقابل 28 يوما أو 4 أسابيع. لذلك ، يعتبر الأسبوع التاسع والعشرين من الحمل بداية الشهر الثامن من الولادة (7 أشهر و 1 أسبوع).

إذا أخذت في الاعتبار الشهر التقويمي المعتاد ، فسيظهر أن 29 أسبوعًا هي 6 أشهر و 3 أسابيع. عمر الجنين خلال هذه الفترة أقل بحوالي أسبوعين من فترة الولادة وهو 27 أسبوعًا.

وجدت علة؟ حدده واضغط على Ctrl + Enter

التغذية السليمة

صحة الطفل تعتمد إلى حد كبير على تغذية والدته. لكي يحصل الطفل على جميع العناصر الغذائية والفيتامينات الضرورية ، يجب أن تكون القائمة اليومية متوازنة ومغذية.

في هذه المرحلة ، من المهم جدًا تزويد الجسم بالكالسيوم ، لكن يوصى بإعطاء الأفضلية للكالسيوم من أصل نباتي ، حيث أن المعادن ذات الأصل الحيواني تساهم في تحجر الجمجمة ، وهو أمر غير مرغوب فيه تمامًا قبل الولادة. كل يوم ، تستهلك الفاكهة ما يصل إلى 250 ملغ من الكالسيوم. بالإضافة إلى ذلك ، يجب أن تشمل القائمة اليومية البروتين ، وهو أمر ضروري ببساطة للجسم المتنامي. اقرأ المزيد عن تناول الكالسيوم هنا.

إذا تعذب المرأة حرقة في المعدةثم يجب أن تتوقف عن تناول المقلية والدهنية.

إذا كان لديك مشاكل معويةوالإمساك والبواسير ، ثم في القائمة اليومية يستحق بما في ذلك الألياف. هي في الفواكه والخضروات الطازجة. بالإضافة إلى ذلك ، من المهم مراقبة توازن الماء.

أكثر الموصى بها لاستبعاد من نظامك الغذائي مملح, مدخن وحار، حيث أن هذه المنتجات تحتفظ بالسوائل في الجسم وتثير ظهور الوذمة.

من المهم الحفاظ على مستويات الهيموغلوبين في الدم خلال فترة الحمل هذه.

للقيام بذلك ، أضف القائمة اليومية من الكبد ، دقيق الشوفان ، الحنطة السوداء والسبانخ.

العلاقات الجنسية

يجدر رفض العلاقات الجنسية في حالة عدم الراحة وإذا كانت المرأة تعاني من موانع طبية. إذا كنت تشعر بالراحة ، فلا تحرم نفسك من المتعة.

أثناء الحمل ، استسلمي للاختراقات العميقة والحركات المفاجئة والمواقف التي تنطوي على ضغط على المعدة.

كثير من الآباء يخجلون ويخشون ممارسة الجنس أثناء الحمل ، لكن هذا الخوف غير مبرر تمامًا. أولاً ، الطفل محمي بواسطة سدادة مخاطية ، وثانياً ، لا يفهم أي شيء على الإطلاق ولا يمكنه التجسس. بالإضافة إلى ذلك ، الطفل أثناء هزة الجماع للمرأة يحصل على الكثير من المتعة. ميزة أخرى لممارسة الجنس أثناء الحمل هي وجود مواد في السائل المنوي تخفف من الرحم وتساهم في الكشف عنه أثناء المخاض. بالإضافة إلى ذلك ، للجنس تأثير إيجابي على الحالة النفسية للأم المستقبلية.

ممارسة الرياضة البدنية

على هذا المصطلح يوصى بالمتابعة قيادة نمط حياة نشط. يعتبر أفضل اتجاه هو اليوغا ، حيث تتميز التمارين ، التي تم اختيارها خصيصًا للمرأة الحامل ، بتأثيرها الضئيل. يتم تنفيذ جميع يطرح بسلاسة وببطء. إضافة أخرى مهمة لليوغا هي التنفس السليم. سوف تمارين خاصة تساعد في التحضير للتسليم القادمة.

بالإضافة إلى اليوغا ، يتم تشجيع النساء الحوامل على ممارسة اللياقة البدنية والذهاب إلى حمام السباحة. السباحة تساعد في تخفيف الضغط عن الظهر والتخلص من الألم.

للاسترخاء عضلات قاع الحوض ، يمكنك القيام بالتمرين التالي:

  1. الاستلقاء على الأرض وثني ركبتيك.
  2. قم بتوتر عضلاتك كما لو كان كبح التبول ، واستمر في الضغط لبضع ثوان ثم توتر مرة أخرى. يجب أن يكون الإجراء مثل سحب شيء ما.
  3. كرر حوالي 10 مرات.

يوصى بإجراء هذا التدريب على الأقل 3 مرات في اليوم. عندما تبدأ في الحصول عليها ، يمكنك الاحتفاظ بها ، والوقوف والجلوس.

مسح 29 أسبوع

يجب زيارة الطبيب بانتظام لمنع حدوث أي مخاطر أو أمراض.

للقيام بذلك ، سيطلب الطبيب إجراء فحص للبول واختبار الدم. بالإضافة إلى ذلك ، سيقوم الطبيب بقياس الضغط والنبض ومعلمات البطن وتحديد مكان قاع الرحم والاستماع إلى نبضات الجنين أيضًا.

إذا كانت المرأة قد عانت سابقًا من أي تشوهات ، فقد يصف الطبيب في الأسبوع 29 اختبارات إضافيةعلى سبيل المثال ، الهرمونية والسكر.

ماذا يحدث للطفل

بعد 29 أسبوعًا من الحمل ، تبلغ قاعدة وزن الطفل حوالي 1.5 إلى 2 كجم ، ويبلغ الطول 36-42 سم ، ويملأ جسمه كامل تجويف الرحم تقريبًا ، وبالتالي فإن الثورات الحادة تقل إلى حد كبير. إذا كان الفتات في هذه الفترة يقع في عرض الحوض ، لذلك يمكن أن يبقى حتى لحظة الولادة. النمو الكبير للجنين يجبره على اتخاذ "وضعية الجنين" مع ضغط الساقين على الجسم.

في هذا الوقت ، يشبه الطفل حديث الولادة. لكن رأسه كبير بما يكفي مقارنة بالجسم ، والحلقة السرية منخفضة للغاية. لم تحدث عملية تكوين أنسجة العظام بشكل كامل ، وفي بعض الأماكن لا يزال الغضروف موجودًا. ربيع صغير مفتوح. يصبح الجلد وردي شاحب ، ويتم الحفاظ على شعرها على شعرها. هناك تطور مكثف للدهون تحت الجلد. في حالة الولادة المبكرة ، يبدو الطفل في الأسبوع التاسع والعشرين من الحمل "رجلاً مسنًا" - لديه الكثير من طيات الجلد ، والتي تترك مع زيادة الوزن.

مواصلة تحسين الجهاز المناعي للجنين. يتلقى الغلوبولين المناعي من الكائن الحي للأم ، مما يساهم في إنتاج الأجسام المضادة ، والتي هي ضرورية لحماية الرضيع من جميع أنواع العدوى بعد ولادته. يستمر تطور الجنين في الأسبوع التاسع والعشرين من الحمل وعلى جزء من الجهاز العصبي. في 31 أسبوعًا من الولادة ، يزداد وزن المخ بشكل ملحوظ ، وتشكلت تلافيفه و أخاديده بالكامل. لهذا السبب ، لم يعد بإمكان الطفل إدراك هذه المعلومات أو تلك المعلومات ، ولكنه يحللها أيضًا. ردود الفعل تستمر في التحسن.

29 أسبوع من الحمل: أحاسيس النساء

في الأسبوع التاسع والعشرين من الحمل ، يتم تقريب بطن الأم الحامل بشكل ملحوظ ، وترسب الدهون على الأسطح الجانبية للبطن والخصر والصدر. الانتفاخات السرة ، يتوتر الجلد ، مما يؤدي إلى حكة خفيفة. تضيف امرأة طوال فترة الحمل عادة حوالي 8-12 كيلوجرام. تعتمد شدة الزيادة في وزن الجسم على خصائص العمليات الأيضية والنشاط الحركي والعادات الغذائية. لكل ، وهذا يحدث بشكل فردي. الشيء الرئيسي هو أنه لا ينبغي أن يكون هناك قفزات مفاجئة في الوزن ، والوذمات ، ويجب أن تشعر الأم في المستقبل بشكل جيد. بالإضافة إلى ذلك ، تحدث التغييرات التالية.

  • العظام والمفاصل. يزيد الحمل على العمود الفقري والأعضاء الداخلية. قد تكون هناك أحاسيس مؤلمة في أسفل الظهر والظهر والساقين والذراعين. بعد ولادة الطفل ، يختفون من تلقاء أنفسهم. يصبح الجهاز العظمي للعظام أكثر ليونة وبالتالي فإن الحوض "يتشتت" ، فإن ارتداء الضمادة سيساعد في 31 أسبوعًا من الولادة. إنه يدعم المعدة ويثبت موضع الفتات في تجويف الرحم ، ويساعد بشكل جيد في حالة التهاب الخصية.
  • الأعضاء الداخلية. يضغط الرحم المتنامي مع الجنين على البنى القريبة ، وبالتالي تحدث مشاكل مثل الإمساك والغثيان وحرقة المعدة والتبول المتكرر. بسبب الضغط الإضافي على الحجاب الحاجز ، يصبح من الصعب على المرأة التنفس. سوف تساعد تمارين التنفس ومجموعة خاصة من التمارين على التعامل مع هذا.
  • حركة الطفل. الأم المستقبلية في الأسبوع التاسع والعشرين من الحمل يجب أن تشعر بحركة الجنين يوميًا. خلال هذه الفترة ، يتحرك بنشاط على مدار اليوم ، باستثناء ست إلى ثماني ساعات عندما ينام الطفل.
  • إفرازات من الجهاز التناسلي. عادة ، يجب أن تكون شفافة أو بيضاء ، ضعيفة ، دون رائحة وضوحا. في حال وجود أي انحراف عن القاعدة ، استشر الطبيب فورًا. إفراز مائي خطير بكميات كبيرة ونزيف ، قد يشير إلى ولادة مبكرة في الأسبوع التاسع والعشرين من الحمل.

مضاعفات الحمل

مسار الحمل ليس دائما سلسا. قد تحدث المضاعفات التالية في 31 أسبوعًا من الولادة.

  • تسمم الحمل. هذه حالة مرضية تتجلى في الوذمة وظهور البروتين في البول وزيادة في ضغط الدم. إنه يهدد حياة المرأة وزيادة تطور الجنين. لإيجاد أحد هذه الأعراض ، وكذلك زيادة سريعة في الوزن ، يجب على الأم الحامل استشارة طبيب أمراض النساء.
  • عدوى داخل الرحم. كثيرا ما يكون مصحوبا بظهور إفرازات مهبلية وفيرة من اللون الرمادي أو الأصفر أو الأخضر ، والرائحة الكريهة ، وكذلك وجود جلطات المخاط ، القيح. يكشف الموجات فوق الصوتية أيضًا عن حدوث مخالفات في معدل تدفق الدم في أوعية المشيمة والحبل السري والجنين ، ويتم الكشف عن علامات الإصابة بالتعليق في السائل الأمنيوسي. في هذه الحالة ، قد لا تكون التغييرات الرئيسية في اختبارات الدم.
  • الارتفاق. هذا الشرط يساهم في زيادة مرونة الأربطة وزيادة الوزن المكثفة. في الوقت نفسه تفريق العانة. لاحظت النساء أن عانة العانة تؤلمك ، وقد يظهر تورم في هذه المنطقة ، ومنزعج مشية. عند تأكيد اعتلال وتنافر أكثر من 1 سم ، يتم إجراء عملية قيصرية. يمكن أن يتأخر علاج المرض في حالة حدوث تمزق كامل في الإصابة بعد الولادة لفترة طويلة.
  • ماء أو ماء ضحل. هذا هو نتيجة للعدوى داخل الرحم ، تشوهات Rh أو الجنين. عند تحديد الهوية ، يتم حل مشكلة الولادة المبكرة إذا لزم الأمر.
  • الولادة المبكرة. بعد الولادة ، يتم وضع الجنين في حاضنة ، حيث سيستمر نموه. تكون تأثيرات الولادة على الطفل في الأسبوع التاسع والعشرين من الحمل ضئيلة إذا تم تقديم المساعدة الطبية في الوقت المناسب.
  • قصور المشيمة. هذه هي العملية التي تحدث فيها انتهاكات لبنية المشيمة ، والتي تساهم في نقص الأكسجة في الجنين وتعطيل نموه. يبدأ العلاج مباشرة بعد التشخيص ويتم في المستشفى ، مع تغييرات طفيفة العلاج ممكن العيادات الخارجية.

يجب مراقبة ما يحدث للطفل في الأسبوع التاسع والعشرين من الحمل بالموجات فوق الصوتية باستخدام قياس دوبلر. الانتهاكات الخطيرة لتدفق الدم قد تكون مؤشرا على الولادة الطارئة. غالبًا ما يصاحب القصور المشيمي تأخير في نمو الجنين داخل الرحم ، ووزن الطفل أقل من الحدود المسموح بها.

الامتحانات المطلوبة

خلال هذه الفترة ، تحتاج المرأة إلى زيارة طبيب نسائي مرة كل أسبوعين أثناء الحمل الطبيعي. في كل زيارة للطبيب ، من الضروري اجتياز اختبارات البول السريرية العامة. يتم تعيين بقية الدراسات (المختبر ، مفيدة) وفقا لمؤشرات في وجود أمراض يصاحب ذلك.

التواصل مع الطفل

قم بزيارة طبيب أمراض النساء في الوقت المناسب ، وتنفيذ جميع توصياته ، والوضع الصحيح لليوم ، ووقت كافٍ للراحة - وهذا ما يعد ضروريًا جدًا للتطور السليم للجنين. من المهم التحدث مع الطفل ، ولمس البطن - ستتذكر المرأة هذه المشاعر إلى الأبد. الطفل يسمع جيدًا ويفهم ما يحدث في الخارج. تؤكد مراجعات النساء أن الأم الحامل تشعر أنها أكثر أمانًا عند التواصل مع الطفل.

ما يكفي من النوم والراحة

وهو يساهم في التطور السليم للطفل. من المهم أن تستريح لفترة كافية من الوقت ، لكن لا تنسى الحاجة إلى ممارسة الرياضة. تمارين التنفس الخاصة ، كرة القدم ، المشي في الهواء الطلق أو المشي في الشمال سوف تتعامل مع المضايقات التي تنشأ خلال هذه الفترة.

من المهم أن تتناوب الحركة والراحة. لا تقم برحلات طويلة في هذا الوقت من الحمل. وهذا ينطبق بشكل خاص على التغير المناخي المفاجئ ، لأن هذا يمكن أن يضر كل من المرأة والطفل. ستكون الرحلات القصيرة في منطقتك مفيدة خلال هذا الوقت - فهي تتيح لك تغيير الموقف والاسترخاء.

29 أسبوع من الحمل لا يستبعد الجنس. ولكن يجب أن تكون الحياة الحميمة حذرة وأقل كثافة. خلاف ذلك ، نغمة الرحم المفرطة والألم من المرجح.

مرحبا بالجميع! لقد بدأت 31 أسبوعا! حقا نتطلع إلى ابننا. كثيرا ما أشعر أنني بحالة جيدة ، لكن في بعض الأحيان أعاني من آلام الظهر. خلال فترة الحمل التي اكتسبتها بالفعل 11 كيلوجرامًا ، وبخني طبيب النساء من أجل ذلك ، على الرغم من أنه يبدو لي أن هذا أمر طبيعي)) لا يوجد ذمة ، الاختبارات جيدة ، لكن الضغط ينخفض ​​أحيانًا. بطبيعة الحال ، عندما يصبح كل شيء أخرقًا ، تنمو البطن ، يمكن أن تكون قصيرة التنفس. لم يتبق الكثير قبل الولادة ، لقد بدأت أخاف))) كل ولادة جيدة.

لدي أيضا 31 أسبوعا. بالأمس قاموا بإجراء الموجات فوق الصوتية ، كل شيء على ما يرام ، لكنهم قالوا إن المشيمة كانت في سن مبكرة قبل الأوان ... 2-3 درجة ، وهذا ليس جيدًا جدًا ، تم وصف أقراص Curantil رقم 25. آمل أن يكون كل شيء على ما يرام ، نحن نتطلع لابننا. لقد ربحت بالفعل 11 كجم ، وأقسمها الطبيب كثيرًا ، وأقول لها ، إنك لا تكتب ، وفقًا للتحليل ، كل شيء على ما يرام ، والباقي ليس من شأنهم ... الطفل كبير ومخيف جدًا ... في 31 أسبوعًا ، يبلغ وزننا بالفعل 2.2 كجم. آمل أن يكون عوزي مخطئًا بعض الشيء ، مع أول طفل كنت خائفًا من أنه سيكون كبيرًا ، لكنهم أنجبوا طفلة بوزن 3.6 كجم ، كل شيء على ما يرام. حظا سعيدا للجميع.

أيضا في الأسبوع 31. لا شيء سوى الفيتامينات لا تأخذ الحمل كله. الحالة الصحية ممتازة ، وهناك ما يكفي من القوة للتنظيف والطبخ والجنس مع زوجها. الابن صاخب ، بالطبع ، ولكن لديه نظام النوم والاستيقاظ الخاص به. ويتزامنون معنا. اشترك في التقاط الصور الأسبوع المقبل. كيف لا أعرف بعد ذلك ، ولكن الحمل الآن هو أفضل وقت بالنسبة لي. استمتع ، مؤلف ، استرخ أكثر من ذلك بقليل ، ستبدأ حفاضات الأطفال قريبًا

كم شهر هو

28-29 أسبوع التوليد يفتح الشهر الثامن من الولادة. الآن لديك بالضبط 7 أشهر وعدة أيام من الأسبوع الأول من الشهر الثامن. في الأشهر التقويمية المقبولة عمومًا ، مرت 6 أشهر و 3 أسابيع. استغرق الأمر 27 أسبوعًا من الحمل ، و 25 أسبوعًا مرت منذ تأخر الحيض.

أنت في بداية الفصل الثالث. يُطلق عليه أحيانًا مازحًا "مدرسة المقاتل الصغير" ، حيث يمكن اعتبار الصعوبات التي تواجهها الأم في الثلث الأخير من ولادة الطفل بمثابة بروفة لصعوبات أخرى تنتظرها في فترة ما بعد الولادة المبكرة.

من وجهة نظر الأطباء ، هناك فترة ما حول الولادة (قبل الولادة). وكل التغييرات التي تحدث الآن مع أم المستقبل ، لديها هدف واحد فقط - الاستعداد للولادة القادمة.

حوالي 11 أسبوعًا حتى الولادة ، ولكن هذا مصطلح محتمل جدًا. في DA فقط جزء صغير من النساء الحوامل يلدن ، في 95 ٪ من النساء ، تحدث الولادة إما لفترة ما قبل يوم الولادة المتوقع ، أو لفترة ما بعد ذلك التاريخ.

مشاعر المرأة

الأم المستقبلية لديها مزاج "حقيبة". في غضون أسبوع ، يجب عليها الذهاب في إجازة أمومة ، والآن ، حتى إذا كانت لا تزال تذهب إلى العمل ، فإن الفريق لا يستفيد منها كثيرًا. لكن نسبة صغيرة فقط من النساء الحوامل يقرّرن هذا العمل الفذ كعمل في الأسبوع التاسع والعشرين. يحاول معظمهم قضاء إجازة - الأولى عادية ، ثم الأمومة (تصدر إجازة مرضية لمدة 30 أسبوعًا).

إذا لم تكن هناك إجازة قادمة ، في غضون سبعة أشهر يمكن للمرأة "توفير" إجازة بسهولة لتأمين أسبوع إضافي من الراحة.

الحاجة إلى الراحة الآن في زيادة ملحوظة. بصعوبة كبيرة ، يتم إعطاء الجلوس الطويل والجلوس بالفعل ، يصعب المشي وركوب المواصلات العامة وسيارتك. تتعب المرأة بسرعة ، وتشكو من الألم ، وتحتاج إلى الاستلقاء والراحة عدة مرات خلال اليوم.

بسبب البطن الناضجة ، لا ترى المرأة ساقيها تقريبًا في وضع مستقيم ، ولا ترى إلى أين هي ذاهبة ، فقد أصبحت المشي محرجًا. كل هذا يترك بصماته على حالة ومزاج المرأة الحامل - ليس من السهل أن تشعر بنفسك كختم.

اثارة الطفل

تختلف طبيعة حركات الطفل في الأسبوع التاسع والعشرين من الحمل بين جميع النساء الحوامل تقريبًا. في الرحم ، لا توجد مساحة كافية للسباحة والشقلبة والانقلابات ، والتي كان مالك حيوانك الأليف يحبها من قبل.

الآن الحركات ليست مثل "الرقص" النشط. بدأ الطفل ينعكس بشكل أكثر سلاسة ، وأحيانًا ما يسمح لنفسه "بوضع" الكعب أو القبضة تحت ضلوع الأم.

أطراف الطفل ، وعرضه في اتجاه جدار البطن الأمامي - موضوع منفصل للمحادثة. يمكن للمرأة الرقيقة التي تحتوي على طبقة صغيرة من الدهون على المعدة أن تميز بالفعل الخطوط العريضة لكعوب الفتات.

يُعتقد أن الأسبوع 29 يستمر في فترة ذروة نشاط الجنين ، والذي يستمر حتى 32 أسبوعًا. Но, по сравнению с шевелениями двумя неделями ранее, малыш стал двигаться чуть реже и спокойнее, зато его «тычки» и «пинки» стали более ощутимыми, а порой даже болезненными.

На изменение характера движений влияет и развитие нервной системы плода. الآن يتحكم الشخص الصغير في تحركاته بشكل أفضل قليلاً ، وبالتالي فإن السكتات الدماغية الفوضوية بين ذراعيه وساقيه ، والتي كانت محسوسة منذ شهر ، تحدث الآن بشكل أقل فأقل.

الحركات في الأسبوع التاسع والعشرين لها تردد معين ، وانتظام ، وحتى دورية. الأم المستقبلية تعرف بالفعل روتين نسلها جيدًا - عندما ينام ، وعندما يصبح نشطًا. من هذا الأسبوع ، ينبغي لجميع النساء الحوامل البدء في حساب حركات طفلهن ، وتقديم نتائج العمليات الحسابية للطبيب المعالج في الموعد التالي.

تعتبر الحركات في الأسبوع التاسع والعشرين "لغة" خاصة للتواصل بين الأم والطفل. إذا تم تأسيس جهة الاتصال ، فإن الفتات "تستجيب" عن طيب خاطر مع ركلة خفيفة لليد التي وضعتها الأم على البطن. عندما لا يحب الطفل وضع الوالد ، فإنه يبذل قصارى جهده لجذب الانتباه. مع الحركات النشطة ، يذكر الطفل الأم أن الوقت قد حان لتناول الطعام.

يشتد التحريك في طقس صاف ويتراجع في المطر. الاطفال حساسون جدا. سوف ينام الجنين أكثر حتى إذا كنت ترغب في النوم طوال الوقت مع والدته. استجابةً لمشاعر المرأة البهيجة ، يتم تنشيط الطفل في الرحم ، وتسبب الضغوطات إنتاج هرمونات معينة في الكائن الحي للأم ، مما يعيق نشاط الطفل إلى حد ما.

بالفعل ، بطبيعة الحركة ، يمكننا أن نستنتج حول مزاج الطفل: هناك أطفال متحرّكون ومضطجعون ، وهناك "Sony" هادئة وهادئة.

كيف نحسب الحركة؟

تم اعتبار اضطرابات العد طريقة إعلامية إلى حد ما للحصول على معلومات حول حالة الجنين في التوليد قبل 20-30 عامًا. الآن لا يبذل الأطباء رهانًا كبيرًا على هذه الطريقة. ومع ذلك ، فإنهم يؤكدون على أنه من الضروري مراعاة الاضطرابات ، لأن المرأة لا تتاح لها فرصة الخضوع CTG يوميًا أو لإجراء الموجات فوق الصوتية. هناك حاجة إلى العد في المقام الأول للأم في المستقبل ، لتكون هادئة لحالة الفتات.

لمعالجة هذه المشكلة بشكل صحيح ، تحتاج إلى إنشاء دفتر ملاحظات خاص أو طباعة جدول يتم فيه إدخال بيانات حول وقت الاضطرابات. هناك عدة طرق للعد ، ولكن في عيادات النساء ، فإن طريقة بيرسون ، والتي تُعرف باسم "العد إلى العشر" ، هي طريقة محبوبة بشكل خاص.

جوهرها بسيط جدا. من الضروري حساب الحركات وإضافة كل حركة العاشرة إلى الطاولة. ابدأ العد الساعة 8 أو 9 صباحًا ، وانتهي الساعة 20 أو 21. المعيار هو وجود 10 اضطرابات في فترة النشاط لمدة نصف ساعة.

ليس أقل ملاءمة طريقة أخرى - طريقة كارديف. يكمن جوهرها في تسجيل عشر حركات في 12 ساعة. إذا "التقط" الطفل 10 مثل هذه الحلقات في الوقت المخصص ، كل شيء على ما يرام معه.

وفقًا لطريقة سادوفسكي ، يُقترح تقييم نشاط الطفل في غضون ساعة واحدة بعد أكل الأم بإحكام. يعتبر وجود 4 نوبات وأكثر طبيعية.

كثير من النساء لديهن سؤال ، ما الذي يعتبر ضجة. لا تنطبق الفواق عليها ، فليس من الضروري حساب هذه الهزات الإيقاعية في الداخل. للحركة تأخذ حركة واحدة ، إذا كانت واحدة ، أو سلسلة من الهزات والانقلابات ، إذا كانت تتبع واحدة تلو الأخرى. على سبيل المثال ، دفع طفلك أمي بقلم ، ثم التفت. هذا هو اثارة واحدة. إذا كان الفتات قد دفعت للتو ، فهذا أيضًا هو ضجة واحدة.

قد يكون النشاط الحركي المنخفض علامة على نقص الأكسجة الحاد. قد تكون الزيادة في النشاط من أعراض نقص الأكسجة في مرحلة مبكرة. يجب على الطبيب استخلاص النتائج ، ولن يقوم بذلك على أساس حسابات المرأة ، ولكن على أساس تخطيط القلب بالموجات فوق الصوتية وموجات دوبلر.

هناك حاجة إلى عد الاضطرابات فقط لإشعار التغييرات في سلوك الطفل في أقرب وقت ممكن. لا ترتبط دائمًا الانحرافات عن المعايير بعلم الأمراض ، فالمرض لا يتجلى دائمًا من خلال تغيير حاد في سلوك الطفل. كل شيء فردي جدا.

تبدأ المرأة ببطء في التعود على ألم مختلف ، لأنها الآن سترافقها إلى الولادة. حتى لو كان الحمل جيدًا ، دون أي مضاعفات ، يمكن أن تظهر بعض المشاعر غير السارة ، بما في ذلك المؤلمة.

الأكثر شيوعا في الأسبوع 29 هي آلام الظهر وآلام الظهر. إنهم مرتبطون بحقيقة أن الرحم ما زال ينمو ، والأربطة التي تحمله ، يجب أن تخضع لحمل زائد "كوني" تقريبًا: فهي تمتد ، وتصبح أكثر متانة. هذه العملية وتسبب الشكاوى التي تؤذي حقويه.

لقد تحول مركز الثقل مع نمو البطن ، والآن تضطر عضلات الظهر إلى الضغط بقوة أكبر للحفاظ على الصدر والبطن الكبير ، وبالتالي فإن الظهر تؤلمها وأوجاعها وأوجاعها.

يمكن للمرأة الانتباه إلى حقيقة أن الألم يزداد حدة بعد المجهود البدني ، والوقوف ، والجلوس ، والمشي لمسافات طويلة. في بعض الأحيان ، يتم إضافة "ألم الظهر" الحاد إلى الخلفية "المؤلمة" - نتيجة لضغط الرحم الكبير على العقد العصبية والنهايات.

في الأسبوع 29 ، تعاني معظم النساء الحوامل حرفيًا من حقيقة أن الأضلاع تؤلمها و "تتباعد". الألم في مفاصل الأطراف السفلية هو نتيجة لزيادة الوزن ، ملحوظة في هذا الوقت.

أقدام مؤلمة ، إذا كانت المرأة تقف أو تمشي لفترة طويلة ، فإن الركبتين والكاحلين أكثر معاناة. في الليل ، من الممكن حدوث تقلصات في عضلات المعدة - وهي مظاهر لنقص الكالسيوم في جسم المرأة الحامل ، لأن الطفل "أخذ" كمية كبيرة من هذا المعدن من جسم الأم ، ولا تزال عملية تمعدن هيكلها العظمي مستمرة.

ارتفاع ضغط الدم ، سمة من هذه الفترة ، يسبب العديد من الصداع. الصداع عادة في فترة ما بعد الظهر ، وهذا يرجع إلى حقيقة أن الحمل على الأوعية وقلب المرأة هائلة الآن.

شاهد الفيديو: حلقة صبايا الخير و ابشع جرائم قتل أسرية (قد 2021).

Pin
Send
Share
Send
Send