المشاركات الشعبية

اختيار المحرر - 2019

فترات وفيرة بعد الولادة: الأسباب ، معدل ، علم الأمراض

في كثير من الأحيان تصبح فترات النساء بعد الولادة وفيرة وطويلة. تشعر الأمهات الشابات بالقلق من مدى طبيعية مثل هذا الموقف ، وما قد يشير إليه ، وما هي العواقب وما الذي يجب أن تقوم به المرأة في مثل هذه الحالات.

في المرة الأولى بعد الولادة لنحو 1.5 إلى شهرين ، لا توجد فترات شهرية للنساء اللائي وضعن الطفل. خاصة إذا كانت الرضاعة الطبيعية خلال هذه الفترة. يُطلق على هذا الوقف انقطاع الطمث المرضي ، حيث يؤدي الإنتاج المكثف للبرولاكتين من قبل الجسم إلى منع إنتاج هرمون الاستروجين ، المسؤول عن عمل المبايض ونضج المسام. إذا لم توقف المرأة الرضاعة الطبيعية حتى بعد شهرين من الرضاعة ، واستمرت في إرضاع الطفل بناءً على طلبه ، فإن هذه الفترات تظهر بعد ذلك بكثير. ولكن في وقت مبكر من إدخال الأطعمة التكميلية ، والحد من عدد من المواد الغذائية يقلل من إنتاج البرولاكتين والمساهمة في ظهور الحيض في وقت سابق.

تفريغ شديد - هل هذا طبيعي أم لا؟

في كثير من الأحيان ، يصبح التفريغ الأول طويلًا وغير عادي. يحدث هذا بسبب التغيرات الهرمونية في جسم المرأة والتغيرات الفسيولوجية التي تحدث مع الرحم وعنق الرحم أثناء الولادة. يؤدي توسيع قناة عنق الرحم إلى إفرازات أكثر ضخامة مما كانت عليه قبل الحمل. تؤدي الزيادة في حجم الرحم إلى تضخم بطانة الرحم ، مما يؤثر أيضًا على مقدار الإفرازات.

تطبيع الدورة الشهرية يعتمد بشكل مباشر على عملية استعادة الجسم بعد الولادة. لذلك ، فإن التغذية الجيدة أثناء الحمل والرضاعة ، ومراقبة النوم والراحة ستساعد على تطبيع تدفق الحيض بسرعة.

ليس كل إفرازات بعد الولادة ، يفكر الأطباء في وفرة ، حتى لو كانت كمية الحيض تتجاوز بكثير ما كان عليه قبل الحمل. إذا لم تستمر الدورة الشهرية الأولى أكثر من سبعة أيام ، وكانت 3-4 منصات قياسية يوميًا كافية لامتصاص الإفرازات ، فإن هذه الدورة الشهرية تعتبر طبيعية. الشيء الأكثر أهمية هو أن لون التفريغ واتساقه لا ينبغي أن تختلف عن تلك التي حدثت أثناء الحيض قبل الحمل.

وإذا كان للافراز رائحة كريهة أو لون غير عادي (قرمزي أو قرمزي ساطع للغاية) ، شديد للغاية ويستمر لمدة أطول من 7 أيام ، فيجب على المرأة استشارة طبيب نسائي للمساعدة في تحديد أسباب المخالفات الشهرية يصف العلاج المناسب. لا ينبغي تجاهل هذه المشكلة ، لأنه في بعض الحالات قد تكون هناك حاجة للعلاج الداخلي للمرضى للقضاء على السبب الذي تسبب في فترات قوية للغاية.

الأسباب الرئيسية للحيض الثقيل

في معظم الأحيان ، تحدث فترات وفيرة بعد الولادة في النساء ، وخلال الولادة كانت هناك مضاعفات مختلفة. نظرًا لحدوث حالات إشكالية أثناء الولادة إلى حد ما وتعطيل عملية التعافي بعد الولادة للجسم ، فإن تطبيع الدورة سيستغرق وقتًا أطول.

  • المشيمة ، التي لا يتم إطلاقها بالكامل أثناء الولادة ، أو بقايا الفقاعة الأمنيوتية ، المتبقية في الرحم ، لا تثير فقط تطور الالتهابات وغيرها من الأمراض ، ولكنها تؤثر أيضًا على طبيعة الحيض اللاحقة. لذلك ، يمكن أن تسبب فترات وفيرة بعد الولادة كشط الرحم. من بين أعراض التهاب بطانة الرحم اللون القرمزي المشرق للتفريغ والألم في أسفل البطن من شخصية التشنج ، وتمتد إلى منطقة أسفل الظهر ، وزيادة في درجة حرارة الجسم.
  • يمكن أن يتأثر مسار الحيض بعد الولادة إلى حد كبير بوجود الأمراض المزمنة في المرأة القاطنة ، وكذلك أمراض الجهاز التناسلي ، على سبيل المثال ، العمليات الالتهابية المختلفة ، الأورام.
  • تجعل الندبة المتبقية على الرحم بعد العملية القيصرية من الصعب الحد منها ، مما يؤدي أيضًا إلى إفرازات شديدة.
  • استخدام الجهاز داخل الرحم في شكل وسيلة لمنع الحمل يمكن أن يثير إفرازات ثقيلة ومؤلمة ، مما يعزز تقلصات الرحم.

من بين الأسباب الأخرى التي تثير إفرازات شديدة بعد الولادة ، يمكنك استدعاء هذه:

  • سوء جودة طعام المرأة أثناء الحمل ، مما تسبب في نقص الفيتامينات والعناصر النزرة في الجسم ،
  • وجود أمراض خفية ،
  • فقر الدم بسبب نقص الحديد أثناء الحمل ،
  • الإجهاد ، قلة النوم.

قد يكون سبب حدوث نزيف حاد ، والذي قد تخلط بين المرأة وتدفق الحيض ، خارج الرحم. لذلك ، في حالة الحيض المفرط ، يجب على المرأة أن تستشير الطبيب على الفور.

المشاكل الممكنة والعلاج

بطبيعة الحال ، فإن فقدان الدم بشكل كبير ، والذي يؤدي إلى فترات طويلة وفيرة ، يضر بجسم المرأة. إذا فقدت المرأة كمية أكبر من الدم بدلاً من الـ50-80 ملليلتر ، فقد يتسبب ذلك في فقر الدم الناجم عن نقص الحديد.

تؤثر المستويات المنخفضة من الهيموغلوبين سلبًا على الحالة العامة للجسم. بالإضافة إلى سقوط المناعة ، يصاحبه الأعراض التالية:

  • يزيد النعاس ،
  • غالبا ما يكون هناك ضعف
  • زيادة التعب
  • تسقط نغمة الجسم ،
  • ضيق التنفس يظهر ،
  • هناك التهيج المفرط والعصبية ،
  • وغالبا ما لوحظ عدم انتظام دقات القلب ،
  • يبدأ تساقط الشعر الكثيف وتحسن الأظافر الهشة ، وتفاقم حالة الجلد.

بطبيعة الحال ، فإن علاج أعراض المرض يكون غير فعال دون إزالة السبب الكامن وراء حدوثه.

لذلك ، يقوم الطبيب أولاً بإجراء مسح لجسم المرأة ، بما في ذلك استخدام الفحص بالموجات فوق الصوتية لتحديد السبب الرئيسي للمرض.

بالإضافة إلى وصفات لعلاج السبب الرئيسي للحيض الثقيل ، من المرجح أن يصف الطبيب مكملات مرقئ الحديد والحديد ، وكذلك الأدوية التي تحفز تكوين الدم ومستويات الهيموغلوبين.

يتطلب تجديد مستوى الحديد في جسم المرأة تغذية معززة. تأكد من استخدام الأطعمة مثل لحم البقر والكبد والحنطة السوداء والفاصوليا والبازلاء والبيض والأسماك والخبز الأسود والرمان والبنجر وغيرها التي تحتوي على كميات كبيرة من الحديد.

على الرغم من حقيقة أن فترات الحيض الأولى بعد الولادة تكاد تكون دائمًا أكثر كثافة مما كانت عليه قبل الحمل ، إلا أنه يجب على المرأة التحكم بالتأكيد في مقدار الإفراز ولونها وثباتها. أي انحراف عن القاعدة يمكن أن يكون أحد أعراض وجود عملية التهابية في الجسم. إذا كان الوقت لا يحدد المشكلة ولا يتخذ التدابير المناسبة ، فإن المرض الجاري يمكن أن يسبب مضاعفات شديدة وضعف الوظيفة التناسلية للجسم. في الوقت نفسه ، يتيح لك العلاج في الوقت المناسب التخلص بسرعة من المضاعفات وتسريع الشفاء بعد الولادة لجسم المرأة بعد ولادة الطفل.

ما ينبغي أن يكون الحيض الطبيعي بعد الولادة

يستغرق عدة أشهر لاستعادة الجسم بعد الولادة. خلال الأسابيع الأولى من المرأة هناك إفرازات خاصة (lochia). ترتبط بتطهير الرحم وليست طمث. في البداية ، يكون اللوشيا دمويًا ، لكنه يتحول تدريجياً إلى تصريف عديم اللون عادي. إذا ظهر نزيف وفير بدلاً من ذلك ، فهذا يعني إما وصول الحيض الأول ، أو حدوث نوع من الأمراض. لا يمكن تحديد السبب إلا من قبل الطبيب.

ما الذي يؤثر على الحيض بعد الولادة؟

العوامل التالية تؤثر على نضج الحيض الأول:

  1. مدة فترة الرضاعة الطبيعية. إذا لم ترضع امرأة لسبب ما ، فعادةً ما تأتي الدورة الشهرية الأولى في أغلب الأحيان خلال 5-8 أسابيع ، وإذا كانت تتغذى ، يمكن أن تأتي خلال 7-12 شهرًا.
  2. وضع التغذية عادة ما تؤخر التغذية المنتظمة والإدخال المتأخر للأطعمة التكميلية ظهور الحيض الأول.
  3. طبيعة سير الحمل والولادة.
  4. حالة الأعضاء التناسلية ، وجود أو عدم وجود الأمراض التي كانت موجودة قبل الحمل أو ظهرت لاحقًا.

تحذير: استثناءات القواعد العامة من المحتمل جدًا. يجب أن نتذكر أن الرضاعة الطبيعية لا تقدم ضمانًا بنسبة 100٪ بأن فترة الحمل وإمكانية الحمل لن تتعافيان بشكل أسرع.

مسائل الوراثة. يأتي الحيض الأول من امرأة بعد نفس أمها أو جدتها.

ما هي الحيض أمر طبيعي

تعتبر الفترات الشهرية من 3-7 أيام طبيعية ، حيث يبلغ إجمالي حجم إفرازات الدم حوالي 50-80 مل. اتساق ولون طبيعي لا ينبغي أن تتغير.

قد تصبح الفترات الشهرية بعد الولادة أقل ألمًا إذا كان الألم قبل الحمل ناتجًا عن انتهاك شكل وموقع الرحم (على سبيل المثال ، ثني الرقبة ، وجود ركود في تجويف الدم). أثناء الحمل ، قبل الولادة ، يزداد الحجم ، ويمتد ، ويتوقف عن ضغط نهايات العصب. كل هذا يساهم في اختفاء آلام الحيض بعد الولادة.

يؤدي تمديد الرحم إلى زيادة حجم تجويفه ، وبالتالي زيادة في كتلة الغشاء المخاطي. هذا يمكن أن يجعل الحيض وافرة وطويلة.

على مدار عدة أشهر ، ينخفض ​​حجم الرحم تدريجياً. في بعض النساء ، في وقت بدء الحيض الأول ، فإن حجمه يتوافق بالفعل مع ما كان عليه قبل الحمل ، وبالتالي فإن حجم تدفق الحيض لا يختلف. خلال الأشهر القليلة الأولى ، تكون الدورات غير منتظمة والفترات غير مستقرة في المدة. لا يعتبر الانتهاك إذا لم تكن لدى المرأة أعراض واضحة لأمراض النساء.

من المهم أن تعرف: يحدث ذلك أنه في الدورة الشهرية الأولى بعد الولادة ، تصور المرأة. في هذه الحالة ، لن يظهر الشهرية ، لا تفهم المرأة على الفور ما حدث. ستعود للحمل عندما لا يكون لدى الجسم وقت للتعافي. مثل هذا الحمل غالبا ما ينتهي الاجهاض. لتجنب المفاجآت ، يوصى بالبدء في حماية أنفسهم بعد 4 أسابيع من الولادة ، وبعد التشاور مع طبيبك حول اختيار وسائل منع الحمل.

التفريغ المرضي. عندما تذهب إلى الطبيب

علم الأمراض هو زيادة كبيرة في الحيض بعد الولادة (فقدان الدم اليومي لأكثر من 20 مل) ، وتغيير في طبيعة الإفراز (ظهور جلطات كبيرة ، كتل ، رغوة ، مخاط صديدي ، ووجود رائحة قوية). بالإضافة إلى ذلك ، يعد اكتشاف نزيف ما بين الحيض علامة ضعف إذا كانت مصحوبة بألم مستمر في أسفل البطن وأسفل الظهر ، مما يزيد خلال الحيض. خطورة خاصة هي نزيف وفير بين الحيض ، يرافقه ألم شديد.

فقدان الدم المرضي يؤدي إلى فقر الدم ، وانخفاض في مستوى الهيموغلوبين ، وتجويع الأكسجين في خلايا الجسم. قد تكون مصحوبة بفترات طويلة جدا بعد الولادة من الدوخة والضعف والصداع والغثيان والإغماء. عندما يحدث نزيف الرحم ألم حاد ، مما يدل على حدوث حالة خطرة على الحياة (على سبيل المثال ، تمزق كيس ، الحمل خارج الرحم).

يجب استشارة الطبيب في الحالات التالية:

  • إذا ظهر بعد انتهاء نزيف لوتشيا بعلامات غير عادية (التصريفات وفيرة للغاية ، يكون لها لون أحمر ساطع ، رائحة قوية) ،
  • تدوم فترات وفيرة أكثر من 7 أيام ،
  • تحدث آلام حادة في أسفل البطن وفي العجز ، والتي لا تمر بعد نهاية الحيض ، وهناك زيادة في درجة حرارة الجسم ،
  • هناك جلطات كبيرة أو كتل في التفريغ ،
  • لا يأتي الحيض بعد 1.5-2 أشهر بعد انتهاء الرضاعة الطبيعية (قد يكون السبب في حدوث الحمل التالي أو انقطاع الطمث المبكر).

الأسباب المحتملة للتغيرات المرضية في طبيعة الحيض

الأسباب التي تجعل الحيض بعد الولادة وفيرة يمكن أن تكون الاضطرابات الهرمونية ، وكذلك بعض أمراض الجهاز التناسلي. تحدث التشوهات الهرمونية بسبب مشاكل في زيادة الوزن ، والتمثيل الغذائي ، واضطراب الغدة الدرقية والبنكرياس ، وكذلك الغدة النخامية.

غالبًا ما يكون السبب وراء البداية المتأخرة لفترة الحيض الأولى وعدم ثبات شدتها هو زيادة البرولاكتين. تواصل الغدة النخامية إنتاجها لبعض الوقت بعد الانتهاء من الرضاعة الطبيعية. من أجل معرفة سبب هذه الظاهرة ، من الضروري الخضوع لفحص عام والتحقق من محتوى الهرمونات في الدم.

الحيض الوفير لأمراض الرحم

ورم المشيمة. في بعض الأحيان أثناء الولادة ، لا يتم إطلاق المشيمة بالكامل ، وتبقى جزيئاتها في قناة الولادة ، وتنمو إلى الغشاء المخاطي. بعد ذلك ، يمكن ظهور نزيف حاد في الدورة الشهرية.

تضخم بطانة الرحم. يؤدي التلف الذي يلحق بسطح الرحم أثناء المخاض إلى تكاثر مفرط في بطانة الرحم (تضخم) ، والذي يتجلى في زيادة كمية الإفرازات. إذا لم تبدأ العلاج في الوقت المناسب ، يحدث التهاب بطانة الرحم (انتشار بطانة الرحم خارج الرحم ، وتغلغلها في المبايض ، في تجويف البطن).

الأورام في الرحم والمبيض. يمكن الكشف عن الخراجات ، الاورام الحميدة ، العقد العضلية حتى أثناء الحمل. ولكن إذا أظهرت الملاحظة أنهم لم يزدادوا حجمًا ولم يشكلوا تهديدًا لتطور الجنين وصحة المرأة ، فلن يتم العلاج. بعد الولادة ، يؤدي تكوينها ونموها إلى زيادة نزيف الحيض.

آثار انخفاض المناعة

الأمراض الالتهابية والمعدية في الرحم والمبيض. عواقبها هي تشكيل الندبات والالتصاقات ، وضعف تطوير بطانة الرحم ، وظهور تجاويف كيسية في الأغشية المخاطية لعنق الرحم والمبيض. كل هذا يسبب فشل الدورة الشهرية ، بما في ذلك ظهور فترات الثقيلة بعد الولادة.

أثناء الحمل ، يحدث انخفاض طبيعي في المناعة لمنع جسم الأم من رفض الجنين. بعد ذلك ، يجب أن يتعافى عمل الجهاز المناعي بسرعة. إذا كان هناك فقر دم ، كانت المرأة تتغذى بشكل سيء ، تعاني من إجهاد ، كانت الولادة صعبة ، ثم تبقى مقاومة الجسم منخفضة ، مما يساهم في تطور العمليات الالتهابية والمعدية.

يمكن إدخال العدوى في الأعضاء التناسلية أثناء الولادة المعقدة (مع تمزق ، والحاجة إلى استخدام أدوات التوليد) ، وكذلك أثناء الولادة عن طريق العملية القيصرية. بعد ذلك ، يحدث تفاقم للأمراض المزمنة ، وكذلك ظهور أمراض جديدة بسبب العدوى بأنواع مختلفة من العدوى.

ما يجب القيام به خلال الفترات الثقيلة

بادئ ذي بدء ، يجب عليك استشارة الطبيب حتى لا تفوت ظهور الأمراض الخطيرة والمضاعفات. يتم إجراء الموجات فوق الصوتية من أعضاء الحوض ، واختبارات الدم وتشويه المهبل لوجود عدوى. يتم فحص الدم لمحتوى الهرمونات المختلفة ، وكذلك الحديد.

يوصف العلاج بالعقاقير: تخثر ، مسكنات الألم ، والفيتامينات ، ومستحضرات الحديد. عادة ما يتم تنفيذ العلاج الهرموني في نهاية الرضاعة الطبيعية.

في بعض الأحيان ، يمكن القضاء على فترات وفيرة بعد الولادة ، ناشئة عن الأمراض ، عن طريق كشط الرحم ، وإزالة بطانة الرحم كاملة ، والأورام الموجودة فيه وبقايا المشيمة.

مراحل الانتعاش دورة

في فترة ما بعد الولادة ، تبدأ المرأة في النزف ، لكن هذا ليس الحيض. بعد حدوث انفكاك المشيمة ، تم تشكيل سطح جرح كبير بما فيه الكفاية في بطانة الرحم ، مما يعطي تصريفًا. هذه ليست فترات وفيرة بعد الولادة ، وهذه ما يسمى لوتشيا ، والتي تستمر عادة حوالي 40 يوما. في النساء ، يمكن أن تكون شديدة لدرجة أنه قد تكون هناك حاجة إلى منصات المسالك البولية الكبيرة.

بعد الولادة في غضون شهرين ، تبدأ الجسد الأنثوي في التعافي: جدران وعقد الرحم ، وتكتسب شكلًا وحجمًا قبل الولادة ، ويتم إعادة ترتيب الهرمونات ، ويتم تجديد فقد الولادة تدريجياً.

مع مرور الوقت ، يتم تعديل lochia. إذا كانوا في البداية يشبهون دم الحيض ، فبمرور الوقت يكتسبون لونًا بنيًا بنيًا مثل "الوص". مع مرور الوقت ، يتحول لونه إلى اللون الأصفر ، بعد أن يصبح أخف وزنا وأخف وزنا.

بعد 6-7 أسابيع ، وفي بعض الحالات بالفعل بعد شهر واحد ، بالنسبة للنساء غير المرضعات ، تنتقل اللُكوشة بسلاسة إلى تدفق الدورة الشهرية ، وهذا يشير إلى أن المرأة قد تعافت تمامًا من الدورة الشهرية.

انقطاع الطمث الفسيولوجي

في التمريض يحدث هذا في وقت لاحق من ذلك بكثير. وتسمى هذه الحالة انقطاع الطمث الفسيولوجي - عدم وجود الحيض في فترة ما بعد الولادة. لماذا يحدث هذا:

  • مع التعلق الأول للرضيع بالثدي ، تزداد كمية الهرمون الرئيسي للأمومة ، البرولاكتين ، بشكل كبير في الجسد الأنثوي. يمتص الطفل الثدي ، ويهيج النهايات العصبية على الحلمات ، والإشارة تدخل المخ ، ويتم تنشيط إنتاج هذا الهرمون ، وتذهب الإشارة إلى خلايا الغدة الثديية ، ويتم إنتاج حليب الثدي.
  • С максимальным уровнем гормона материнства приостанавливаются циклические овуляторные процессы. Это физиологическая защитная реакция – все резервы организма направляются исключительно на вскармливание младенца, на восстановление женщины, а не на новое зачатие.
  • إذا لم تقطع المرأة الرضاعة وكان الرضيع يرضع ، فإن انقطاع الطمث الفسيولوجي يستمر حوالي عام. بعد هذه الفترة ، حتى إذا استمرت الرضاعة الطبيعية ، يمكن أن تتعافى الدورة تمامًا بالفعل.

خلال أي فترة يتم استعادة الدورة:

  1. في النساء الأصحاء ، الذين توقفوا عن الرضاعة لسبب أو لآخر ، يبدأ الحيض في الشهر الثالث تقريبًا.
  2. إذا كان الرضيع مختلطًا ، فستتم استعادة الدورة إلى 4-5 أشهر.
  3. في النساء ذوات المخاض المعقد ونزيف ما بعد الولادة والتهاب بطانة الرحم وأمراض الصرف الصحي وأمراض أخرى ، تبدأ عملية الشفاء وتنتقل بعد ذلك بكثير.

قد تتأثر أيضًا فترة ظهور الدورة الشهرية بالسمات الدستورية والعامل الوراثي.

الحيض الأول: حدود القاعدة

أصبحت الرضاعة الطبيعية الآن شائعة ، وتبدأ الفترات المعتادة عند النساء المرضعات في نهاية السنة الأولى بعد الولادة ، بالفطام والمكملات.

تعد الفترات الشديدة الأولى بعد الولادة ظاهرة طبيعية فيزيولوجية على خلفية الرفاه العام للمرأة. بعد دورتين أو ثلاث دورات ، تعود طبيعة التفريغ إلى طبيعتها.

الشهرية تصبح منتظمة. في كثير من الأحيان ، لاحظت النساء اللائي اشتكين قبل الحمل من مشاكل الدورة ، التي تعاني من متلازمة ألم قوية ، بعد الولادة ، أن الحيض أصبح غير مؤلم ويأتي "يومًا بعد يوم".

في طب التوليد وأمراض النساء ، يعتبر من الطبيعي أن تنحرف الدورة قليلاً: فهي تطول أو تقصر ، ويكون التفريغ أكثر ندرة أو أكثر وفرة. المعيار الأكثر أهمية هو أن الدورة يجب أن تتلاءم مع الحدود المقبولة للقاعدة: تكرار الحيض من 21 إلى 34 يومًا ، مع فترة نزيف من 4 إلى 6 أيام وحجم من 20 إلى 80 مل.

على أي أساس يمكن للقاضي أن تكون الفترات الأولى بعد الولادة وفيرة للغاية:

  • استمر أكثر من أسبوع.
  • في ذروة شدة التصريف ، تصبح الحشية مبللة تمامًا قبل 4 ساعات.

يعتبر مثل هذا الحيض معيارًا نسبيًا ، ويُسمح به خلال الأشهر الأولى.

يجدر الانتباه إلى نقطة مهمة: يجب ألا يختلف التفريغ نفسه (اللون ، الملمس ، عدد وحجم الجلطات) عن المرأة قبل الحمل.

ما هي العوامل التي يمكن أن تؤدي إلى حقيقة أن الفترات الأولى بعد الولادة أصبحت أكثر وفرة:

  1. النظام الغذائي غير الكافي وغير المتوازن.
  2. عكس الزائد النفسي والعاطفي.
  3. الأمراض المزمنة والمعدية.
  4. أمراض الجهاز التناسلي.
  5. أوجه القصور (فقر الدم ، عدم التوازن الهرموني).
  6. وضع غير عقلاني من العمل والراحة.

فترات وفيرة بعد الولادة - وهذا أمر لا بد منه زيارة طبيب النساء. قد يطلب الطبيب في مكتب الاستقبال رؤية الحشية لإعطاء تقييم موضوعي لطبيعة التفريغ. إذا لزم الأمر ، سيتم إجراء فحص إضافي (الاختبارات السريرية ، الموجات فوق الصوتية) والأدوية المرقأة من قبل الطبيب.

متى يتطلب العلاج؟

تقريبا كل امرأة هي كل حياتها وهي على وشك فقر الدم. وفي أضعف فترة لصحتها ، قد تؤدي الفترات الشديدة بعد الولادة مع اتباع نظام غذائي صارم بسبب المغص المعوي عند الرضيع إلى ظهور نقص حاد في الحديد.

يتم تحديد فقر الدم عن طريق اختبارات الدم والحالة البدنية والحالة النفسية للمرأة. امرأة تصبح نائمة ، مشتتة. سريع الانفعال ، نعسان. إنها تشكو من الضعف المستمر وضيق التنفس والخفقان والصداع والدوار. لدى النساء المصابات بفقر الدم بشرة شاحبة وشعر مخاطي وجاف وممل وأظافر هشة.

يتم التشخيص من قبل الطبيب على أساس الفحوصات المخبرية وبعد الفحص بواسطة أخصائيين ضيقين (أخصائي أمراض الدم ، أمراض الجهاز الهضمي). إذا كان المرض خفيفًا ، فسيوصى باستخدام حمية خاصة غنية بالحديد وفيتامين سي.

يجب تضمين كمية كافية من اللحوم المطهية على البخار أو المسلوق ومنتجات الألبان الطازجة والخضروات المخبوزة في النظام الغذائي اليومي. ينصح النساء غير المرضعات لإدراج البقوليات في النظام الغذائي.

لفقر الدم المعتدل والشديد ، يتم وصف مكملات الحديد المعقدة بالفيتامينات. العلاج طويل. الزيادة الأولى في مستويات الهيموغلوبين تأتي في غضون شهر ، وبنهاية الثانية ، تعود المؤشرات إلى طبيعتها.

لمنع فقر الدم غير المرغوب فيه ، يجب على المرأة أن تتذكر أن الفترات الشديدة جدًا بعد الولادة مع اتباع نظام غذائي صارم والرغبة في الدخول في اللياقة قبل الولادة بأسرع ما يمكن تشكل خطراً على الصحة.

بعد ولادة الطفل ، لاستعادة عمل الجهاز التناسلي ، يجب أن يأكل المرء بشكل كامل ، ويستريح أكثر ، لا يفرط في التحميل البدني ، ويحصل على قسط كاف من النوم ، ويحافظ على الهدوء. ولا تنسى زيارة طبيب أمراض النساء بانتظام.

لماذا تنشأ فترات مكثفة بعد الولادة؟

قد تحدث فترات وفيرة بعد الولادة لأسباب مختلفة:

  • مضاعفات أثناء الولادة ،
  • عملية قيصرية
  • الأمراض المزمنة التي لم يتم علاجها قبل بدء المخاض ،
  • أمراض الجهاز التناسلي ، مصحوبة بعمليات التهابية ،
  • سوء التغذية أثناء حمل الطفل ،
  • تشخيص فقر الدم بسبب نقص الحديد أثناء الولادة ،
  • أجواء مرهقة حول المرأة الحامل التي أنجبت بالفعل.

قد تشير فترات وفيرة للغاية بعد الولادة إلى تطور بطانة الرحم ، والنمو المرضي للأنسجة المخاطية الداخلية في الرحم. يحدث هذا المرض بسبب الاضطرابات الهرمونية بعد الولادة ، خاصة إذا كانت هناك فجوات. لمنع المزيد من فقدان الدم وتطور أورام السرطان في هذه الحالة لا يمكن تحقيقه إلا عن طريق الكشط.

متى تكون فترات وفرة بعد الولادة هي القاعدة؟

إذا كانت فترة ما بعد الولادة قد بدأت تمر بكثافة أكبر ، فقد يكون ذلك في بعض الحالات علامة على القاعدة:

  • إذا امتد الرحم أثناء الحمل ، مما أدى إلى زيادة في منطقة بطانة الرحم ، وبالتالي زيادة في حجم دم الحيض ،
  • عندما يكون حمل الطفل قد أثر على الهرمونات المستمرة.

في بعض الأحيان تكون الفترات الأولى بعد الولادة وفيرة للغاية في النساء اللائي استخدمن وسائل منع الحمل الهرمونية قبل الحمل. مثل هذه العقاقير يمكن أن تثبط وظائف المبيض ، بسبب تدفق الدورة الشهرية سيكون ضئيلاً للغاية. على هذه الخلفية ، يمكن للفترات الأولى بعد ولادة طفل أن تخيف الأم الشابة بأحجامها.

تحتاج أيضا إلى النظر بعناية في لون وتكوين الحيض. لا ينبغي أن تختلف عن هذه المؤشرات من فترة ما قبل الولادة. إذا كانت فترات وفيرة للغاية بعد الولادة لها لون أحمر ساطع ، وحتى جلطات ، فإن هذا مؤشر مباشر للإشارة إلى طبيب نسائي. تأكد من شم الجلطات الموجودة ، إذا كانت تنبعث منها رائحة كريهة ، فقد تكون بقايا المشيمة ، التي تبقى في الجسم وتسبب عملية التهابية. من الأعراض الإضافية للعدوى والالتهابات أن تكون تقلصات الألم في أسفل البطن. بنفس الطريقة يمكن أن تذهب شهريا مع تطور بطانة الرحم. في حالة الفترات الشديدة بعد الولادة ، لا يمكن إلا للطبيب تحديد سبب الحالة المرضية ، لذلك يجب ألا تتردد في زيارة طبيب أمراض النساء حتى لا تضر بصحتك.

متى يجب علي الذهاب إلى طبيب النساء؟

من المؤكد أن تأتي المرأة بعد الولادة بزيارة مجدولة للطبيب ، وتأتي هذه اللحظة بعد حوالي شهر من ظهور الطفل. إذا كانت تشعر في الوقت نفسه بالقلق من شيء ما ، فمن الضروري إخبار الطبيب بشكوكها.

هناك حاجة ملحة للذهاب إلى أخصائي في مثل هذه الحالات:

  • وجود فترات ثقيلة للغاية بعد الولادة ، عندما لا تكفي حشية واحدة لمدة 1-2 ساعات ،
  • مدة النزف تتجاوز أسبوع واحد
  • يبرز أحمر مشرق ،
  • إذا كانت هناك كتل في دم الحيض ، وهناك آلام قوية ،
  • إذا كان التفريغ المستمر رائحة كريهة.

هناك أيضًا عدد من الأعراض التي يجب أن تنبه المرأة بعد الولادة ، على سبيل المثال ، إذا اكتملت الرضاعة الطبيعية ، ولم يعد الحيض أكثر من ستة أشهر. هذا قد يشير إلى مرض خطير أو مضاعفات بعد الولادة.

في حالات نادرة جدًا ، يصبح غياب الحيض بعد الولادة علامة على انقطاع الطمث المبكر.

بعد الولادة ، يمكن أن تسبب الفترات الثقيلة فقر الدم الناجم عن نقص الحديد. بالنسبة للأمهات الصغيرات ، هذه حالة خطيرة للغاية ، لأنهن لم يشفن بعد من الحمل والولادة والنوم الليلي والضغط المستمر.

إذا سارت الأمور على ما يرام ، ولكن مع ظهور الحيض ، ظهرت مثل هذه الأعراض ، يجب عليك بالتأكيد زيارة الطبيب:

  • نريد باستمرار للنوم
  • المرأة تتعب بسرعة ،
  • بالدوار،
  • ضعف،
  • تهيج غير معقول
  • بشرة شاحبة
  • الشعر الجاف والهش والأظافر.

إذا كنت تعاني من هذه الأعراض ، فقد يصف طبيب أمراض النساء أدوية لإيقاف فقدان الدم وزيادة مستوى الحديد في جسم المرأة.

لتحديد سبب وفرة بدقة في الفترة الأولى بعد الولادة ، يمكن لطبيب أمراض النساء إجراء الدراسات التالية:

  • فحص الدم لمستويات الهرمون
  • الفحص بالموجات فوق الصوتية لأعضاء الحوض ،
  • فحص ومقابلة المريض ، والتي هي كثافة غير طبيعية الشهرية.

فقط بعد جمع التاريخ الكامل ، يحدد الطبيب التشخيص ويصف العلاج المناسب.

كيفية منع آثار الفترات الثقيلة؟

المشكلة الرئيسية للفترات الثقيلة بعد الولادة هي فقدان الدم بشكل كبير ، في نهاية المطاف سبب نقص الحديد. لمنع هذا الشرط ، تحتاج إلى رعاية مخزونات العناصر النزرة في الجسم قبل فترة طويلة من الحمل. فهي وفيرة في الفواكه والخضروات ، تأكد من عدم نسيان أنه خلال خسارة كبيرة للدم تحتاج إلى شرب الكثير. يمكنك أيضًا شراء مجموعة خاصة من الفيتامينات ، حيث يوجد بالإضافة إلى الحديد النحاس والمنغنيز ، مما يساعد على الامتصاص السريع للعناصر النزرة الأخرى.

هناك بعض القواعد ، مع ملاحظة أن فقر الدم بسبب نقص الحديد لن يكون مشكلة بالنسبة لك:

  • تحقيق التوازن بين النظام الغذائي تشمل الحد الأقصى من الطعام الصحي والتخلي عن الوجبات السريعة والأطعمة الدهنية والمشروبات مع الغاز ،
  • استمع إلى جسدك ، وزيارة الطبيب في الوقت المناسب والخضوع للفحوصات. الحصول على التسجيل في عيادة ما قبل الولادة في أقرب وقت ممكن من أجل الحصول على المساعدة في الوقت المناسب.
  • أثناء التخطيط للحمل ، تحقق من جسمك لمعرفة الأمراض المزمنة ، محاولة لاسترداد واتخاذ تدابير وقائية
  • احصل على الكثير من الراحة ، اتبع النظام اليومي ،
  • تجنب التوتر ولا تتعارض.

كيفية تخفيف الشرط؟

إذا كنت لا تعرف ماذا تفعل في حالة الفترات الشديدة بعد الولادة ، يجب عليك استشارة الطبيب على الفور ، بإذن من الأخصائي ، يجوز استخدام طرق العلاج التقليدية:

  1. في الأعشاب الشعبية لديهم قائمة كبيرة من النباتات التي يمكن أن توقف النزيف. وتشمل هذه محفظة الراعي ، والقراص لاذع ، والياف ، وغابات الصنوبر. لإعداد المرق ، يسكب العشب المفروم مع كوب من الماء المغلي ويغلى في حمام مائي لمدة ربع ساعة ، وتصفيتها. شرب في الأسبوع لمدة 30 دقيقة. قبل الوجبات. هذا ديكوتيون يجلب الراحة للأم ولن يضر الطفل أثناء الرضاعة الطبيعية.
  2. للمساعدة في وقف الوصمات الذرة الذرة. يتم تحضيرها كما في الوصفة السابقة ، وتؤخذ ثلاث مرات في اليوم لملعقة كبيرة.
  3. يمكن للعلاج بالابر أيضًا أن يوقف النزيف ، لذلك عليك أن تضغط يوميًا خفيفًا بإصبع على المنطقة الموجودة في الجوف بين الأنف والشفة العليا.
  4. شرب الشاي يوميا مع النعناع أو الويبرنوم. ولكن عند الرضاعة الطبيعية تحتاج إلى مراقبة سلوك الطفل ، لأن هذه المكونات قد تعطي طعمًا أو رائحة لحليب الأم.
  5. صب 2 table.lozh. الشوفان مع الماء المغلي ويصر 20 دقيقة. شرب بدلا من الماء.

أيضا ، لوقف فترات الثقيلة ، قد يصف الطبيب الدواء. نحن نقدم قائمة من الأدوية الأكثر شعبية في مواعيد أطباء النساء:

  1. Askorutin. يقوي جدران الأوعية الدموية ، ويقلل من نفاذية أصغر الأوعية ، ويحسن الصحة العامة للأم الشابة.
  2. Tranexam. يمكن القضاء على النزيف مع هذا الدواء فقط تحت إشراف الطبيب.
  3. Dicynone. يمكن أن تؤخذ مع فترات الثقيلة مع جلطات كبيرة.
  4. Vikasol. هذا الدواء هو نظير لفيتامين K ، مما يؤثر على تخثر الدم. يحتوي الدواء على العديد من موانع الاستعمال ، لذلك يجب ألا تستخدمه بنفسك.

من أجل تحديد سبب الفترات الثقيلة بعد الولادة بسرعة وتلقي العلاج المناسب ، لا تتردد في زيارة طبيب أمراض النساء ، ذلك يعتمد على صحتك ، وربما على الحياة.

يتميز الحيض بعد الولادة

لا يهم الطريقة التي ولد بها المولود الجديد - بشكل طبيعي أو من خلال عملية قيصرية. تبدأ الأم دائمًا في النزف ، والسبب في ذلك هو حدوث انفكاك مشيمي. عملية الولادة تجرح الرحم ، بداخله جرح. من أجل الشفاء التام ، تحتاج إلى بطانة الرحم الجديدة. ما تراه المرأة بعد الولادة ليس الحيض الحقيقي. هذه هي lochia التي تستمر لمدة تصل إلى 40 يوما.

في البداية ، يصبح لوتشيا الدموية عديم اللون تدريجيا. إذا تم إفراز الدم مرة أخرى من الجهاز التناسلي ، فإن هذا يشير إلى بداية الحيض التالي للولادة أو تطور علم الأمراض. النظر في العوامل التي تؤثر على مدة ظهور الحيض في فترة ما بعد الولادة:

  • ملامح الحمل والولادة.
  • مدة الرضاعة. عندما تبدأ الأمهات المرضعات بالنزف بعد 6 - 12 شهرًا. إذا تحول الطفل مبكراً إلى الرضاعة الصناعية ، فستمر الفترات الشهرية للأم خلال 5-8 أسابيع.
  • طريقة تغذية الطفل. إن إرفاق الثدي عند الطلب والتأخر في إدخال الأطعمة التكميلية يؤخر وصول الأيام الحرجة.
  • وجود أمراض خطيرة في الجهاز التناسلي واجهتها المرأة قبل الحمل أو اكتسبتها لاحقًا.
  • الوراثة. شهريًا بعد ولادة طفل ، تظهر امرأة شابة في نفس الوقت تقريبًا كأم أو جدة.

إذا كان الحيض مؤلماً قبل الحمل ، بعد الولادة ، يمكن حل هذه المشكلة بمفردها. ثني الرقبة وغيرها من الحالات الشاذة التي تتداخل مع التدفق الحر للدم ، وتختفي لسبب أن الرحم يمتد خلال نمو الجنين ولا يضغط على النهايات العصبية. بعد الولادة ، تلاحظ المرأة عدم وجود آلام الحيض.

إذا أصبحت الفترات الشهرية بعد الولادة أكثر وفرة ، فذلك يرجع إلى زيادة حجم تجويف الرحم. تصبح المنطقة أكبر بسبب تمدد الجسم. كمية الغشاء المخاطي الداخلي يزيد أيضا. كل هذا يؤدي إلى الحيض الثقيل لفترة طويلة.

في فترة ما بعد الولادة ، يتم تقليل الرحم تدريجياً وبداية فترة الحيض الأولى ، يتم استعادة حجمها إلى تلك القيم التي كانت قبل الحمل. عدة أشهر على التوالي قد يكون النزيف غير منتظم ومدة مختلفة. في غياب أعراض أمراض النساء ، فإن مثل هذا السلوك للجهاز التناسلي لن يكون انحرافًا.

في فترة ما بعد الولادة ، قبل إنشاء الدورة ، ينبغي للمرأة أن تعتني بعناية بوسائل منع الحمل. إعادة الحمل بعد بضعة أشهر من الولادة يستنفد الجسم الضعيف أكثر وغالبا ما ينتهي الإجهاض.

لماذا الشهرية بعد الولادة تذهب بوفرة

الفترات الأولى بعد الولادة يمكن أن تكون وفيرة للغاية لأسباب مختلفة:

  1. الإجهاد.
  2. عملية قيصرية.
  3. بطانة الرحم.
  4. الأورام الليفية الرحمية.
  5. زيادة الوزن.
  6. انخفاض المناعة.
  7. التغيير في ميزان البرولاكتين.
  8. التدفق غير الصحيح لعمليات الأيض.
  9. الولادة الطبيعية ، ولكن معقدة.
  10. سوء التغذية أثناء الحمل.
  11. فقر الدم بسبب نقص الحديد.
  12. الأورام الخبيثة في الرحم والملاحق.
  13. انتشار الخراجات والأورام الحميدة ، والتي قبل الولادة كانت صغيرة.
  14. الأمراض المزمنة التي لم يتم علاجها قبل الولادة.
  15. اضطراب الغدة النخامية والغدة الدرقية والبنكرياس.
  16. سليلة المشيمة (تنمو الجزيئات إلى الغشاء المخاطي في الرحم).
  17. الأمراض الالتهابية والمعدية في الأجسام التناسلية (الندوب ، التصاقات ، تجويفات الكيس تستلزم فشل الدورة الشهرية وتجعل النزيف وفيرًا ، العدوى تدخل في الأعضاء التناسلية بأدوات التوليد أو تخترق الفجوات)

عندما تكون هناك فترات ثقيلة مع جلطات بعد الولادة ، فإن المرأة على الأرجح لديها تضخم بطانة الرحم.

يحدث المرض على خلفية الاضطرابات الهرمونية أو إصابات الولادة. يتم العلاج في هذه الحالة في شكل إجراء كشط ، والذي يشخص وجود الأورام ويمنع فقدان الدم الشديد. يمارس العلاج الهرموني بعد الانتهاء من الرضاعة.

لعلاج فقر الدم ، يصف الطبيب مكملات الحديد ويقدم توصيات بشأن تنظيم الروتين اليومي والتغذية المناسبة. إن نمط الحياة الصحي ، وعلاج الأمراض المزمنة ونقص التوتر يؤديان إلى تسريع عملية استعادة وظيفة الحيض بعد الولادة.

يمكن أن تكون جلطات الرائحة الكريهة التي تفرز من الجهاز التناسلي مع آلام التشنج جزيئات من المشيمة. التركيز في الرحم والبدء في التحلل ، فإنها تصبح مصادر للعدوى. في بعض الأحيان تكون جلطات الرائحة الكريهة علامة على التهاب بطانة الرحم.

سبب النداء العاجل للطبيب

عادة ، يجب أن تكون الفترات الأولى بعد الولادة معتدلة. Если в течение дня женщина использует несколько прокладок, а кровотечение длится не более недели, это нормальная менструация.ولكن إذا تأخرت الأيام الحرجة لمدة 10 أيام أو أكثر ، ونوع الإفرازات يقلقك ، وتشعر مشاعرك بالضيق ، فيجب عليك الاتصال على الفور بأخصائي أمراض النساء.

يوصى بزيارة الطبيب فورًا وإذا كان لديك الأعراض التالية:

  • حلقة واحدة لا تكفي لمدة ساعتين (فقدان الدم اليومي لأكثر من 20 مل).
  • لون الدم القرمزي ، مشرق.
  • ارتفاع درجة حرارة الجسم ظلما.
  • ويلاحظ فقدان الدم المكثف لأكثر من 7 أيام.
  • في تدفق الحيض هناك جلطات ، مخاط صديدي ، كتل ، رغوة.
  • محتويات الحشية لها رائحة غريبة.
  • القذرة بين الشهرية مع ألم مستمر في أسفل البطن وفي منطقة أسفل الظهر (يزيد الانزعاج أثناء الحيض).
  • نزيف وفير بين الحيض مع ألم حاد في الجزء السفلي من الجسم.

إذا كان عمر الطفل نصف عام ، فقد تحول إلى الرضاعة الصناعية قبل بضعة أسابيع ، ولم تتم استعادة الدورة ، ويجب على الأم أيضًا مناقشة هذا الموقف مع الطبيب. يؤدي ضيق الوقت لزيارة العيادة السابقة للولادة وإهمال الفترات الثقيلة بعد الولادة إلى مشاكل صحية كبيرة. أولها هو فقر الدم الناجم عن نقص الحديد.

أعراض نقص الحديد في الجسم هي كما يلي:

  1. الضعف.
  2. عدم انتظام دقات القلب.
  3. بشرة شاحبة.
  4. النعاس.
  5. ضيق في التنفس.
  6. التهيج.
  7. الدوخة.
  8. جفاف وتساقط الشعر.
  9. الأظافر الهشة.
  10. التعب.

لمنع الآثار الخطيرة لفقر الدم ، يصف الأطباء الأدوية التي توقف النزيف (مرقئ الدم) ومجمعات الفيتامينات التي تغذي مخازن الحديد. بالنظر إلى أن الإفرازات الشهرية المفرطة تشير في كثير من الأحيان إلى مرض ما ، تتم إحالة المريض إلى الموجات فوق الصوتية الحوض واختبار الدم للهرمونات.

بعد الولادة توجد فترات وفيرة: ماذا تفعل؟

إذا بدأت الفترات بعد الولادة في التزايد أكثر من ذي قبل ، فسيخبرك الطبيب بما يجب عليك فعله في هذه الحالة. بادئ ذي بدء ، تحتاج إلى مراجعة النظام الغذائي وإدخال كمية كبيرة من الأطعمة المحصنة في القائمة. المنتجات المفيدة خاصة المخصب من الحديد. يجب على كل امرأة أن تأكل الخضار والفواكه الطازجة.

إذا كان النظام الغذائي عاجزًا ، ولا يزال فقر الدم الناتج عن النزيف الحاد يزعج المريض ، يتم وصف الأدوية المخدرة:

لكن من الأفضل العناية بالوقاية من فقدان الدم قبل الحمل أو أثناء الحمل.

للقيام بذلك ، يجب على الأم الحامل علاج جميع الأمراض المزمنة ، وإجراء الاختبارات بعد التسجيل ، واستخدام الغذاء الصحي فقط ، والتوقف عن التدخين وعدم شرب الكحول ، وتجنب المواقف العصيبة والنزاعات ، وتوزيع العمل وساعات الراحة بشكل معقول.

الإسعافات الأولية لنزيف الإناث

في المنزل ، تكون الإسعافات الأولية للنساء المصابات بنزيف غزير بعد الولادة قادرة على تقديم نفسها. يمكن تطبيق ضغط الثلج على أسفل البطن ويمكن أخذ قرص Vicasol أو Tranexam أو Ditsinona.

من الأفضل استشارة الطبيب حول جرعة الأدوية ، لأن العوامل المرقائية لها آثار جانبية وموانع. من العلاجات الشعبية من المفيد شرب مغلي من نبات القراص أو اليارو.

أسباب الفترات الثقيلة بعد الولادة

إذا كانت الولادة مع مضاعفات ، يمكن أن تكون الأشهر الأولى من الانتعاش من دورة الحيض وفيرة.

يمكن للأمراض المزمنة للمرأة أن تؤثر على طبيعة الإفراز بعد الولادة. إذا لم يتم علاج المرض قبل الولادة ، فقد تكون هناك فترات وفيرة.

سبب آخر يؤثر على إفرازات وفيرة قد يكون التهاب الأعضاء التناسلية الأنثوية.

قد يكون سبب ذلك أيضًا مشيمة غير مكتملة ، مما يمنع الشفاء.

شهريا بعد الولادة وفيرة جدا قد يكون راجعا إلى الجهاز داخل الرحم. الحلزون يزيد من تقلص الرحم ، ويزيد من إنتاج البروستاجلاندين ويزيد من كمية الإفرازات.

فترات وفيرة بعد الولادة - ظاهرة غير سارة يمكن أن تصور المرأة.

آثار الفترات الثقيلة

فقر الدم يمكن أن يكون نتيجة خطيرة للإفرازات الثقيلة. يحتوي الدم على الكثير من الحديد ، والذي يمكن أن ينقص مع فقدان الدم مع الحيض الشديد. بسبب هذا ، فقر الدم بسبب نقص الحديد يمكن أن يتطور. العلاج الذاتي غير مرغوب فيه ، فمن الضروري استشارة الطبيب.

يجب أن يتم الوقاية من نقص الحديد أثناء الحمل.

الوقاية من فقر الدم:

  1. استخدم طعامًا صحيًا فقط.
  2. في الوقت المناسب للخضوع للاختبارات والاختبارات
  3. تجنب إرهاق ، والراحة أكثر
  4. إجراء مسح عند التخطيط للحمل للقضاء على الأمراض المزمنة القائمة
  5. تجنب المواقف العصيبة.

تعد فترات وفرة بعد الولادة هي القاعدة ، إذا لم تكن هناك علامات أخرى غير الوهم. ولكن لتخفيف حالة المرأة والحد من الانزعاج ، يمكنك تقليل كمية التصريف.

من الضروري استخدام الأطعمة التي تحتوي على المغنيسيوم. حد نفسك إلى القهوة والشاي والسوائل بشكل عام. هذا سوف يساعد في تقليل كمية التصريف.

الولادة تشكل ضغطًا كبيرًا على الجسم ، لذا يجب ألا تؤجل زيارة الطبيب. تحتاج إلى علاج صحتك بعناية وعدم علاج نفسك.

شاهد الفيديو: Alyaa Gad - Increasing Male Testosterone كيف تزيد هرمون الذكورة (شهر اكتوبر 2019).

Loading...